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地震应急包物品清单

地震是一种特别可怕的自然灾难，它发生时会使房屋倒塌、桥梁

断落、水坝裂，严峻的还会造成大量人员伤亡。下面我给大家共享

地震应急包物品清单，盼望能够关心大家！

地震应急包物品清单

1、地震后可能会跟家人失去联系，而现在的许多通讯录都是基

于电子设备的，有可能在地震中损坏，所以建议放一张手写的家人联

系方式，包括工作地址和联系电话。

2、食品：预备可以够全家吃至少72个小时的罐头或者真空包

装脱水食品、奶粉、罐头装果汁、脱水谷物、脱水水果、无盐干果。

避吃了会导致口渴的食物。避需要冷藏、加热、加水、特别处理

才能食用的食物。假如家庭有婴儿或者有特别身体状况，记得备好相

应的食物。记得放一个罐器。

3、水：为全家预备至少可以坚持72个小时的饮水，建议每人

三加仑1（1.35升）。假如有儿童、哺乳期妈妈、病人等，需要备更多的

水。夏天也要预备更多水。最好是储备足够多的瓶装水。留意按保质

期定期更换。水应当留在塑料瓶里，不要储备在玻璃容器里。保险起

见，还可以储备一些净水片。

4、手电筒和电池：在卧房、工作地点、汽车里各备一个手电筒。

在震后能够确认煤气没有泄漏之前，不要使用蜡烛。最好预备一个手

摇式发电机。

5、急救包：留意急救包里应当包含相应的使用说明。

6、灭火器：至少家里和汽车里各预备一个。最好是通用型灭火

器，可以应对各种火源。

千里之行，始于足下

7、特别需求：针对家庭状况，做好足够的各份，以免震后短期

内找不到这些重要物品。比如药品、眼镜、助听器、婴幼儿用品、卫

生纸。

8、残疾人需求：假如家里有行动不便、需要使用轮椅的残疾人

最好规划好备份的疏散路线以应对地震后主要出入口被阻断的状况。

9、重要文件和现金：预备肯定的现金应对地震后短时期内银

行不能正常运行。备份一份各种重要文件的复印件。

地震自救逃命攻略

一、地震发生时我们在室内应如何自救和逃命？

假如地震发生时我们在室内来不及前往室外就应当选择相对

平安的位置避震。

假如在家里可以选择躲到卧房床底下、卫生间或者其他结实的

家具下方；假如是在学校或办公室可以躲到课桌或办公桌下。在躲

避的时候可用毛巾或衣服捂住口鼻防止烟尘的吸入。

假如地震时我们在高层建筑内（十几层或者几十层高的建筑物）

来不及下楼就要实行下列措施：

第一打开房门便于地震后逃命也便利接受救援；

其次关闭电源开关和燃气阀门避开因地震导致的次生灾难

从而削减救援难度；

第三不要乘坐电梯逃命也不要跳楼逃命等待强震过后再快

速有序撤离。

二、假如地震发生时我们在户外应当怎么做？

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假如在户外时发生地震我们应当笫一时间就近躲避不要随便

走动。

假如我们在比较空旷的地方就蹲在平安的地方不要随便走动;

假如我们在山下就留意避开山边地带由于地震后有可能发生滑坡

和泥石流；假如在地震后遇到滑坡和泥石流那就要想向垂直于滚石

的运动方向快速逃离。

三、假如地震后我们被困在废墟中应当如何逃命？

假如地震后我们被困在废墟中要留意以下几点：

首先要保证自己的生存条件。争取尽快找到食物和水，节省使

用