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排球教学设计

一、指导思想

排球教学应以学生发展为本，遵循体育教学的基本规律和排球运动的专项特点。教学过程中，应注重学生身体、技术、战术、心理和社会适应能力的全面发展，强调技术的规范性与实用性相结合，战术意识的培养与实战应用相统一。同时，应充分激发学生的学习兴趣，营造积极主动、合作探究的课堂氛围，使学生在掌握排球运动技能的同时，体验运动乐趣，培养体育精神和团队协作能力。

二、教学目标

（一）认知与技能目标

1.使学生了解排球运动的基本常识、主要规则及比赛方法，建立正确的排球运动概念。

2.初步掌握排球垫球、传球、发球等基本技术的动作要领，能在简单的练习和游戏中运用所学技术。

3.学习简单的战术配合，如二人、三人的传球与进攻配合，培养初步的战术意识。

（二）过程与方法目标

1.通过讲解示范、分解与完整练习、纠正错误、游戏竞赛等多种教学方法，引导学生主动参与，积极思考，提高自主学习和合作学习的能力。

2.培养学生观察、分析和解决技术动作问题的能力，逐步形成规范的动作定型。

3.通过不同形式的练习组合，发展学生的协调性、灵敏性、反应速度及上肢、腰腹力量等身体素质。

（三）情感态度与价值观目标

1.培养学生对排球运动的兴趣和爱好，体验运动带来的快乐与成就感。

2.增强学生的组织纪律性、团队合作精神和集体荣誉感，学会在竞争与合作中尊重他人、理解他人。

3.培养学生勇敢顽强、积极进取、克服困难的意志品质和良好的体育道德风尚。

三、教学对象分析

本教学设计主要针对具备一定运动基础的青少年学生或初级排球爱好者群体。该群体通常身体协调性、模仿能力及接受新事物的能力较强，但在排球专项技术的规范性和连贯性方面可能存在不足。部分学生可能存在怕球、动作僵硬或用力不当等问题。因此，教学中应注重循序渐进，由易到难，多采用鼓励性语言，帮助学生建立自信心，克服心理障碍。同时，应根据学生的个体差异，适当调整教学内容和要求，确保教学的针对性和有效性。

四、教学内容与重难点

（一）主要教学内容

1.准备活动与专项热身：包括一般性身体活动和结合排球专项的球感练习、步伐移动等。

2.垫球技术：正面双手垫球（重点）、侧面垫球、跨步垫球。

3.传球技术：正面双手传球（重点）、调整传球的初步概念。

4.发球技术：下手发球（重点）、上手发球的介绍与尝试。

5.简单战术配合：垫球-传球-扣球（或垫球）的三环节串联练习（“一攻”初步）、两人或三人的协同防守练习。

6.教学比赛：结合所学技术进行简易规则的教学比赛。

（二）教学重点与难点

1.垫球：

*重点：正确的击球点（腹前约一臂距离）、手臂的击球部位（前臂腕关节以上约十厘米左右的桡骨内侧平面）、身体协调用力（蹬地、伸膝、提髋、抬臂、压腕）。

*难点：判断来球的准确性、手臂的稳定控制、全身力量的协调传递。

2.传球：

*重点：正确的手型（两手自然张开，拇指相对成“八”字形，掌心朝前上方）、击球点（额前上方约一球距离）、伸臂协调用力。

*难点：传球时手指、手腕的缓冲与发力控制，传球的准确性和弧度控制。

3.发球：

*重点（以下手发球为例）：抛球的稳定性（轻抛、垂直）、击球的部位（全手掌或虎口）、挥臂动作的连贯性。

*难点：抛球与挥臂击球的时机配合，发球的力量与准确性的平衡。

五、教学方法与手段

（一）教学方法

1.讲解法与示范法：清晰、简练地讲解动作要领，配合规范、优美的示范（正面、侧面、背面示范相结合），使学生建立正确的动作表象。

2.分解练习法与完整练习法：将复杂的技术动作分解为若干简单环节进行练习，再逐步过渡到完整动作的练习。

3.纠正错误法：通过观察，及时发现学生的错误动作，并采用对比、提示、辅助练习等方法进行纠正。

4.游戏法与竞赛法：设计趣味性的排球游戏和小型竞赛，提高学生的练习积极性和实战应用能力。

5.分组练习法与合作学习法：将学生分成若干小组，进行配对练习或团队配合练习，培养学生的合作意识和沟通能力。

6.启发式与探究式教学法：通过提问、设疑等方式，引导学生积极思考，主动探究动作要领和技术原理。

（二）教学手段

1.传统教学工具：排球、标志桶、绳梯、体操垫等。

2.视觉辅助：可利用挂图、短视频（条件允许时）等辅助手段，帮助学生理解动作细节。

3.场地器材布置：合理利用场地空间，设置不同的练习区域和目标点，提高练习密度和效果。

六、教学过程设计

（一）开始部分（约若干分钟）

1.课堂常规：整队、点名、师生问好、宣布本课内容与目标、强调安全注意事项。

2.导入：通过简短的排球明星故事、精彩比赛片段回顾或提问互动，激发学生的学习热情和注意力。

（二）准备部分（约若干分钟）