预防沉迷网络主题班会课件(共23张精选PPT).pptxVIP

讲述者：敬爱的老师讲述时间：XX年XX月XX日别让指尖划破梦想

Part1网络的便利Part2网络的弊端目录cataloguePart3青少年为什么染上网瘾Part4克制网瘾的建议

Part1第一部分网络的便利

网络家教易找到?网络家教通过网络更容易找到。学生或家长在网络家教平台上，发布学习需求和期望的家教条件，平台会推荐符合要求的家教老师。双方通过网络沟通，约定上课时间和内容，开展教学活动。?网络家教不受地域限制。学生可以选择全国各地的优秀家教老师，不用局限于本地的师资资源。家教老师通过视频教学，能清晰地讲解知识，与学生互动交流，达到良好的教学效果。

实时灾害预警网络实现实时灾害预警。气象部门、地质部门等通过网络实时监测自然灾害数据，如地震、台风、洪水等。一旦监测到灾害迹象，通过网络迅速发布预警信息，通知相关部门和公众采取防范措施。灾害预警信息通过多种渠道传播，如手机短信、社交媒体、广播等，确保信息及时传达。实时灾害预警减少灾害损失，保障人民生命财产安全，体现网络在社会应急管理中的重要作用。

丰富知识社群网络形成众多知识社群，人们因共同兴趣和知识需求聚集在一起。专业学术社群汇聚行业专家和学者，成员可交流研究成果、探讨学术问题，促进学术进步。技术社群为开发者提供交流平台，分享技术经验、解决技术难题。知识社群还涵盖各种兴趣领域，如摄影、绘画、音乐等。成员在社群中分享作品、交流技巧，激发创作灵感。知识社群促进知识传播和共享，营造良好学习氛围。

精准健康管理网络助力精准健康管理。健康管理应用可记录用户运动步数、睡眠质量、饮食情况等数据，并通过网络上传至云端进行分析。根据分析结果，为用户提供个性化健康建议，如运动计划、饮食调整等。在线医疗咨询平台让用户可随时向专业医生咨询健康问题，获取专业指导。医疗设备通过网络实现数据共享，医生可远程监测患者健康状况，及时调整治疗方案。网络健康管理提高人们健康意识，促进健康生活方式养成。

Part2第二部分网络的弊端

网络暴力带来心理伤害?网络上的言论自由缺乏有效的约束，一些人会在网络上发表攻击性、侮辱性的言论。这些言论传播速度快，影响范围广，会对被攻击的人造成伤害。?学生的心理承受能力相对较弱，一旦成为网络暴力的目标，会感到委屈、愤怒和恐惧。这种心理伤害可能会持续很长时间，影响他们的情绪状态和自信心，甚至会让他们对网络产生恐惧心理。

影响视力和身体健康?使用网络时需要长时间盯着电子屏幕，屏幕发出的光线会对眼睛造成刺激。眼睛长时间处于紧张状态，容易出现干涩、疲劳、视力下降等问题。?长时间保持同一姿势使用电子设备，会对颈椎、腰椎等部位造成压力。缺乏运动和户外活动，身体的免疫力会下降，容易出现各种健康问题，影响学生的身体发育。

信息真实性难以保证?网络上的信息发布门槛较低，任何人都可以发布内容，不需要经过严格的审核。这就导致很多虚假信息能够在网络上传播，这些信息可能会误导学生的认知。?学生在获取信息时，很难验证信息的来源和真实性。如果长期接触虚假信息，会形成错误的认知观念，对学习和生活产生不利影响。

消费观念容易被扭曲?网络上存在大量的广告和营销内容，这些内容通过各种方式吸引用户的注意力，鼓励用户进行消费。很多广告会夸大产品的效果，制造虚假的需求。?学生的价值观还没有完全形成，容易受到这些广告的影响，产生不合理的消费欲望。过度追求物质享受，会让学生忽视消费的实际需求，增加家庭的经济负担，同时也会影响他们的消费观念和价值观。

Part3第三部分青少年为什么染上网瘾

自我认同缺失?一些青少年对自己缺乏正确的认识，不知道自己的优点和价值所在，自我认同感很低。他们在现实生活中总觉得自己不如别人，容易产生自卑心理。网络世界为他们提供了一个重新塑造自我的机会，他们可以在网络中扮演不同的角色，获得他人的认可。?在网络中，青少年可以根据自己的喜好设定虚拟形象，展现出自己想成为的样子。这种虚拟的自我能够让他们获得他人的赞美和肯定，从而提升自我认同感。为了维持这种被认可的状态，他们会花大量时间在网络上经营自己的虚拟形象，逐渐依赖网络带来的这种感觉，染上上网瘾。

睡眠质量不佳?部分青少年存在睡眠质量差的问题，晚上难以入睡。躺在床上时，大脑依然处于兴奋状态，无法平静下来。他们会选择拿起手机或电脑上网，希望通过浏览网络内容让自己感到疲惫，从而更容易入睡。?上网虽然可能在短时间内让青少年感到疲惫，但屏幕发出的光线会刺激眼睛和大脑，进一步影响睡眠质量。为了能够入睡，他们会不断延长上网时间，形成恶性循环。长期下来，他们会习惯在睡前上网，不上网就难以入睡，对网络产生强烈的依赖，进而染上上网瘾。

对现实规则的抵触?青少年正处于叛逆期，对现实中的各种规则容易产生抵触心理。他们觉得学校的规章制度、家庭的要求等限制了