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中班健康能干的小手教案

演讲人：

日期:

目录

02

手的功能探索

01

认识小手

03

卫生习惯培养

04

协调能力训练

05

小手安全保护

06

延伸活动建议

01

PART

认识小手

手部基本结构认知

手背

位于手的背面，包含指节和腕关节。

01

手掌

手心的一面，包含掌心、手指和手纹。

02

手指

手掌向前伸出的五个细长部分，每个手指都有自己的名称和特性。

03

拇指

最粗短的手指，常用于抓握和操作物品。

食指

位于拇指旁边的手指，常用于指示和探索。

中指

位于食指和无名指之间的手指，最长且最有力。

无名指

位于中指和小指之间的手指，常用于轻触和摸索。

01

02

03

04

小指

最细小的手指，常用于精细操作和协调动作。

05

手指名称与触觉体验

手部动作趣味展示

通过简单的手指游戏，如“石头、剪刀、布”等，锻炼手指的灵活性和协调性。

手指游戏

提供各种不同大小和形状的物品，让孩子练习抓握和握持，提高手部力量和控制能力。

抓握练习

鼓励孩子使用手部进行绘画、粘贴、剪纸等手工制作活动，培养手部精细动作和创造力。

手工制作

02

PART

手的功能探索

抓握与精细动作训练

通过抓握不同形状、大小和材质的物体，提高手指灵活性和协调性。

抓握练习

精细动作训练

手腕稳定性练习

使用手指进行捏、夹、穿、扣等精细动作，促进手部肌肉和神经的发育。

通过端水、搬运物品等活动，锻炼手腕的稳定性和灵活性。

生活自理能力演示

独立穿脱衣物

教孩子如何独立穿脱简单的衣物，如上衣、裤子、袜子等。

01

自主用餐

培养孩子自主用餐的习惯，教他们正确使用餐具和餐桌礼仪。

02

卫生习惯培养

教孩子如何洗手、洗脸、刷牙等，培养良好的卫生习惯。

03

创意手工活动设计

拼图游戏

通过拼图游戏，培养孩子的观察力和逻辑思维能力，同时也能锻炼手部灵活性。

03

鼓励孩子使用剪刀、胶水等工具进行手工制作，锻炼手部精细动作和创造力。

02

手工制作

创意绘画

提供丰富的绘画工具和材料，让孩子自由发挥想象力，创作出独特的绘画作品。

01

03

PART

卫生习惯培养

湿润双手

打开水龙头，将双手彻底湿润，抹上适量的肥皂或洗手液。

揉搓双手

掌心相对，手指并拢，相互揉搓，包括手背、指缝、指尖等各个部位。

清洗指甲

用指甲刷或指尖轻轻搓揉指甲，清除藏在指甲里的污垢和细菌。

冲洗双手

用清水将双手冲洗干净，确保没有肥皂残留。

洗手步骤分解教学

指甲是细菌滋生的温床，保持指甲清洁可以有效减少细菌的传播。

细菌滋生

清洁的指甲不容易抓伤皮肤，减少皮肤感染的风险。

避免抓伤

定期清洁指甲，可以保持手指的卫生和健康，预防疾病的发生。

促进健康

指甲清洁重要性说明

避免危险物品触碰

化学品

避免让孩子接触清洁剂、洗衣粉等化学品，以免刺激皮肤或误食。

01

尖锐物品

剪刀、刀具等尖锐物品应放置在孩子无法触及的地方，以免造成伤害。

02

小物件

小珠子、硬币等小物件容易被孩子误吞或吸入，应妥善保管，避免孩子接触。

03

04

PART

协调能力训练

穿脱衣物练习方法

独立完成

鼓励孩子独立完成穿脱衣物的过程，培养他们的自理能力和自信心。

03

指导孩子如何用手指协调操作，如拉拉链、系扣子、系鞋带等，锻炼手部精细动作。

02

精细操作

逐步练习

先教会孩子脱简单的衣物，如袜子、裤子等，再逐渐增加难度到穿脱上衣、外套等。

01

餐具使用模拟场景

为孩子准备适合他们使用的餐具，如儿童专用餐叉、勺子、碗等，确保安全且易于操作。

餐具选择

用餐规范

自主实践

教导孩子正确的用餐姿势和用餐礼仪，如如何握餐具、如何舀取食物等。

让孩子在模拟场景中自主使用餐具进食，提高他们的自理能力和手部协调能力。

积木拼搭挑战游戏

积木选择

选择适合中班孩子年龄特点的积木，如大小适中、形状多样的积木块。

拼搭引导

挑战难度

引导孩子发挥想象力和创造力，尝试不同的拼搭方式和组合，培养他们的空间感知能力。

逐渐增加拼搭的难度，鼓励孩子通过尝试和探索来解决问题，提升他们的手眼协调能力和解决问题的能力。

1

2

3

05

PART

小手安全保护

教育幼儿不要触摸或玩弄锐利物品，如剪刀、刀具、笔尖等，以免划伤手指。

让幼儿远离热源和火源，防止手部被烫伤或烧伤，如热锅、火炉、热水瓶等。

将危险化学品存放在幼儿触及不到的地方，如药品、清洁剂等，避免幼儿误食或误触导致手部受伤。

教育幼儿关门和抽屉时要小心，避免夹伤手指。

常见手部受伤预防

锐利物品

热源与火源

危险化学品

小心关门与抽屉

冬季手部保暖常识

穿戴保暖手套

涂抹护手霜

保持室内温暖

搓手取暖

在寒冷天气中，为幼儿穿戴保暖手套或连指手套，防止手部受冻。

确保室内温度适宜，不要让幼儿长时间处于寒冷环境中，以免手部受凉。

洗手后或手部皮肤干燥时，及时为幼儿涂抹护手霜，