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2025年广西体育高等专科学校单招笔试综合素质试题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、下列哪一项是我国古代“六艺”之一，且与现代体育教育有直接渊源？

A.书

B.数

C.射

D.礼

2、在运动过程中，人体主要通过哪种方式产生能量以支持短时间高强度运动？

A.有氧氧化系统

B.磷酸原系统

C.脂肪分解系统

D.乳酸循环系统

3、下列哪项体育精神最能体现“公平竞争”的核心价值？

A.团结协作

B.遵守规则

C.追求成绩

D.尊重对手

4、BMI（身体质量指数）的计算公式是？

A.体重（kg）÷身高（cm）

B.体重（kg）÷身高2（m2）

C.身高（cm）÷体重（kg）

D.体重2（kg2）÷身高（m）

5、下列哪项不属于《国家学生体质健康标准》的测试项目？

A.800米跑

B.引体向上

C.立定跳远

D.仰卧起坐

6、运动后肌肉酸痛的主要原因是？

A.乳酸堆积

B.肌肉纤维轻微损伤

C.血糖降低

D.神经疲劳

7、下列哪项行为有助于预防运动中的“低血糖”现象？

A.空腹晨练

B.长时间高强度运动前适量进食

C.运动中大量饮水

D.运动后立即休息

8、在团队运动中，下列哪种心理品质最有助于提升团队凝聚力？

A.个人表现欲强

B.沟通与协作能力

C.竞争意识强烈

D.独立决策能力

9、下列哪项是体育课准备活动的主要目的？

A.提高运动成绩

B.增加肌肉体积

C.预防运动损伤

D.促进脂肪燃烧

10、下列哪项属于健康的生活方式？

A.每天久坐8小时以上

B.熬夜后补觉

C.每周进行3-5次中等强度锻炼

D.高糖高脂饮食

11、下列哪项运动不属于中国传统体育项目？

A．太极拳

B．武术

C．蹴鞠

D．篮球

12、“发展体育运动，增强人民体质”是哪位国家领导人提出的体育工作方针？

A．邓小平

B．江泽民

C．毛泽东

D．习近平

13、下列哪项是衡量心肺耐力最常用的指标？

A．身高体重指数（BMI）

B．最大摄氧量（VO?max）

C．握力

D．坐位体前屈

14、在体育比赛中，运动员因过度紧张而发挥失常，这种现象主要受哪种心理因素影响？

A．动机水平

B．认知评价

C．情绪状态

D．人格特质

15、下列哪项不属于《国家学生体质健康标准》的测试项目？

A．50米跑

B．立定跳远

C．引体向上

D．俯卧撑

16、运动后肌肉酸痛的主要原因是？

A．乳酸堆积

B．肌肉微损伤

C．神经疲劳

D．电解质失衡

17、下列哪项行为最能体现体育精神？

A．为赢比赛使用战术犯规

B．对手失误时鼓掌嘲笑

C．比赛后主动与对方握手

D．裁判误判时激烈抗议

18、人体运动时，主要的能量来源物质是？

A．维生素

B．蛋白质

C．脂肪

D．糖类

19、下列哪项属于闭合性运动技能？

A．足球射门

B．篮球投篮

C．体操动作

D．乒乓球接发球

20、学校体育的根本目的是？

A．培养竞技体育人才

B．提高学生体质健康水平

C．发展体育产业

D．增强学校知名度

21、我国古代“六艺”教育中的“射”主要培养的是哪方面的素质？

A．音乐鉴赏能力

B．骑马技术

C．射箭技能与礼仪修养

D．书法写作能力

22、下列哪项运动属于有氧耐力类项目？

A．举重

B．100米短跑

C．跳远

D．5000米长跑

23、“知己知彼，百战不殆”出自哪部兵书？

A．《孙膑兵法》

B．《吴子》

C．《孙子兵法》

D．《三十六计》

24、人体运动时最主要的直接能量来源是？

A．脂肪

B．蛋白质

C．ATP

D．葡萄糖

25、下列哪项不属于体育运动中的公平竞赛原则？

A．尊重裁判判罚

B．使用兴奋剂提高成绩

C．遵守比赛规则

D．尊重对手

26、篮球比赛中，一次投篮命中后得3分，说明投篮位置在？

A．罚球线附近

B．三分线以内

C．三分线以外

D．篮下区域

27、下列哪项是心理健康的重要表现？

A．情绪波动剧烈但恢复快

B．长期压抑情绪不表达

C．能积极应对压力与挫折

D．避免一切人际交往

28、《国家学生体质健康标准》测试中，评价心肺功能的重要指标是？

A．立定跳远

B．坐位体前屈

C．50米跑

D．1000米跑（男）

29、运动后肌肉酸痛的主要原因是？

A．乳酸堆积

B．肌肉轻微损伤与炎症反应

C．神经疲劳

D．缺钙

30、下列哪项行为有助于预防运动损伤？

A．运动前充分热身

B．穿凉鞋进行篮球比赛

C．跳过整理活动

D．空腹剧