2025年最新中考体育比试题目大全及答案.docVIP

2025年最新中考体育比试题目大全及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.在进行短跑训练时，起跑的正确姿势是（）。

A.身体前倾，手臂后摆

B.身体直立，手臂前摆

C.身体前倾，手臂前摆

D.身体直立，手臂后摆

答案：C

2.长跑比赛中，为了保持呼吸均匀，应该采用（）。

A.深呼吸，快速呼气

B.浅呼吸，快速呼气

C.深呼吸，慢速呼气

D.浅呼吸，慢速呼气

答案：C

3.投掷项目中最常见的错误是（）。

A.投掷角度过高

B.投掷角度过低

C.投掷力量不足

D.投掷方向偏差

答案：C

4.在跳高比赛中，正确的过杆姿势是（）。

A.身体横向通过

B.身体纵向通过

C.身体侧向通过

D.身体倾斜通过

答案：B

5.仰卧起坐的正确做法是（）。

A.头部抬高，背部弯曲

B.头部抬高，背部伸直

C.头部前倾，背部弯曲

D.头部前倾，背部伸直

答案：B

6.在进行篮球训练时，运球的主要技巧是（）。

A.手臂抬高，球的高度降低

B.手臂抬高，球的高度升高

C.手臂降低，球的高度降低

D.手臂降低，球的高度升高

答案：A

7.在进行足球训练时，踢球的力量主要来源于（）。

A.腿部肌肉

B.手臂肌肉

C.背部肌肉

D.腹部肌肉

答案：A

8.在进行排球训练时，扣球的主要技巧是（）。

A.身体前倾，手臂后摆

B.身体前倾，手臂前摆

C.身体后仰，手臂后摆

D.身体后仰，手臂前摆

答案：B

9.在进行游泳训练时，自由泳的正确姿势是（）。

A.身体水平，手臂前后摆动

B.身体水平，手臂左右摆动

C.身体倾斜，手臂前后摆动

D.身体倾斜，手臂左右摆动

答案：A

10.在进行体操训练时，平衡木的正确姿势是（）。

A.身体前倾，手臂前摆

B.身体前倾，手臂后摆

C.身体后仰，手臂前摆

D.身体后仰，手臂后摆

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑训练中，提高速度的方法包括（）。

A.起跑练习

B.耐力训练

C.腿部力量训练

D.柔韧性训练

答案：A,C

2.长跑比赛中，保持呼吸均匀的方法包括（）。

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.有节奏的呼吸

D.快速呼吸

答案：A,C

3.投掷项目中的常见错误包括（）。

A.投掷角度过高

B.投掷角度过低

C.投掷力量不足

D.投掷方向偏差

答案：B,C,D

4.跳高比赛中的正确过杆姿势包括（）。

A.身体横向通过

B.身体纵向通过

C.身体侧向通过

D.身体倾斜通过

答案：A,B

5.仰卧起坐的正确做法包括（）。

A.头部抬高，背部伸直

B.头部抬高，背部弯曲

C.头部前倾，背部弯曲

D.头部前倾，背部伸直

答案：A

6.篮球训练中的主要技巧包括（）。

A.运球

B.投篮

C.过人

D.防守

答案：A,B,C,D

7.足球训练中的主要技巧包括（）。

A.运球

B.投球

C.过人

D.防守

答案：A,C,D

8.排球训练中的主要技巧包括（）。

A.扣球

B.发球

C.接球

D.防守

答案：A,B,C,D

9.游泳训练中的主要技巧包括（）。

A.自由泳

B.蛙泳

C.蝶泳

D.仰泳

答案：A,B,C,D

10.体操训练中的主要技巧包括（）。

A.平衡木

B.单杠

C.双杠

D.跳马

答案：A,B,C,D

三、判断题（每题2分，共10题）

1.短跑训练中，起跑的正确姿势是身体前倾，手臂前摆。（）

答案：正确

2.长跑比赛中，为了保持呼吸均匀，应该采用浅呼吸，快速呼气。（）

答案：错误

3.投掷项目中最常见的错误是投掷角度过低。（）

答案：错误

4.在跳高比赛中，正确的过杆姿势是身体横向通过。（）

答案：错误

5.仰卧起坐的正确做法是头部抬高，背部弯曲。（）

答案：错误

6.在进行篮球训练时，运球的主要技巧是手臂抬高，球的高度降低。（）

答案：正确

7.在进行足球训练时，踢球的力量主要来源于腿部肌肉。（）

答案：正确

8.在进行排球训练时，扣球的主要技巧是身体前倾，手臂后摆。（）

答案：错误

9.在进行游泳训练时，自由泳的正确姿势是身体水平，手臂前后摆动。（）

答案：正确

10.在进行体操训练时，平衡木的正确姿势是身体前倾，手臂前摆。（）

答案：错误

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述短跑训练中提高速度的方法。

答案：短跑训练中提高速度的方法包括起跑练习、腿部力量训练和柔韧性训练。起跑练习可以帮助运动员在起跑时迅速获得速度；腿部力量训练可以增强腿部肌肉的力量，提高爆发力；柔韧性训练