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诗味人生（3）

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诗味人生（3）

27.人生虽有风浪起纵马高歌不负己

路遥在《平凡的世界》中写：“人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福，生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。”生活的洪流中，有风平浪静，更有波涛汹涌，困难重重。一个人真正的成熟，就是做好自己的医生，治愈自己。就像壁虎的断尾重生，植物的自我修复，都是一种自愈。人也是如此，要自我疗伤，自我修复，虽有风浪起，但仍要纵马高歌不负己。

01这世上，没有不带伤的人

荡胸生曾云，决眦入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。

杜甫《望岳》

人生就像是登山，山路会崎岖，也会有荆棘。作家毕淑敏在书中写：“我们要和命运厮杀，哪里能不受伤。”活着就是一场修行，命运不会对任何人网开一面。我们要一路披荆斩棘，过五关斩六将，带着伤口奔跑更是人生常态。

比如，每个人难免都会有这样的时刻：工作上受了委屈，看起来不痛不痒，但日复一日的累积，也会让你心生厌倦；

生活中遇到麻烦，说起来不足挂齿，但常常被琐事缠身，也会让你疲惫不堪；感情里有了矛盾，听起来无伤大雅，但堆积的失望难受，也会让你遍体鳞伤。总是不由自主地怀疑自己，到底是怎么了？

木心也说：“生命是时时刻刻不知如何是好。”如果崩溃放弃，从此一蹶不振，就是你不幸的开始。只有不断自愈，咬咬牙挺过去，才是你命运的馈赠。如果累了，就想想山顶处绝美的风景，即便被荆棘划得满身伤痕，那也是你成功路上的荣耀和勋章。

02学会自愈，是成年人的必修课

离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。

白居易《赋得古原草送别》

孟浩然出身于书香世家，天资过人，一首《春晓》闻名天下。可在前景大好的少年时光后，他的境遇却慢慢跌到了谷底：少年叛逆，拒绝科考还离家出走，半生潦倒；父亲病逝，他最后一面也没见到，抱憾终身；中年奋起，十年间尽皆名落孙山，尝尽苦楚。孟浩然的一生，命途多舛，跌撞起伏，也曾失意颓丧，但他没有自暴自弃。一转身，他南下吴越，游山玩水，一篇篇文章佳作清新自然，仿若天成。在不乏风流人物的盛唐，李白都当他是精神偶像：“吾爱孟夫子，风流天下闻。”因为，比孟浩然顺遂畅意的人很多，如他一般懂得自愈的人，却很少。

一个人，只有学会在苦难中自己治愈自己，才能看到新风景，活出新境界。成年人的世界里，每天的两件事就是：崩溃和自愈。生活没那么好，但也没那么坏，你的脆弱和坚强，其实都超乎想象。

人生路上，各有各的伤，各有各的痛，万般滋味，皆是生活。但没有越不过的山，没有跨不过的坎，也没有解不开的结。学会自己治愈自己，是成年人的必修课，也是一生的修行。

03生活能治愈的，都是愿意自愈的人

蓼茸蒿试春盘。人间有味是清欢。

苏轼《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》

杨绛和钱钟书是世人眼中的模范夫妻，从相恋到相守，风雨同舟数十载。50多年的时间里，他们的日子平凡而温暖，互相珍惜陪伴，充满人间真爱。可再深的感情也阻挡不了生离死别，1997年他们的女儿钱媛去世，次年钱钟书也在北京病逝。爱得有多深，失去后就有多痛，杨绛在《我们仨》中说：“家在哪里，我不知道。我还在寻觅归途。”十余年间，杨绛一边整理钱钟书留下来的书稿，一边自己创作，带着孤独和悲伤的思念，写完了《我们仨》，百岁高龄时还出版了《杨绛文集》。

世事总难圆满，生命总有缺失，但一切的治愈，也都要靠自己的力量。生活是悲欢交加，但希望，是自己给自己的，你若向阳，何惧悲伤？没有什么困难，可以将你打倒，除非是你自己先缴械投降。只要你不认输，不灰心丧气，命运永远都没办法把你打趴下。因为，生活能治愈的，也是那些愿意好起来，能主动自愈的人。

人不自助，天也难助，岁月能治愈的，是愿意自愈的人，是向好的心。想要治愈内心的伤痕与失落，就必须为自己的人生负责，大胆地迈出向前的第一步。面对生命中的伤害，求人不如求己，只有靠自己，才能治愈人生，改变命运。

学会自己治愈自己，你才能觉醒内心的力量，征服所有的苦和难，成为自己的救世主。

28.静观世事浮云起心若止水任风轻

南怀瑾说：“生命的能量来自宁静。”心静的人，内心总是平和的，稳定的，如同生命的深处自有芳香馥郁，暖阳照耀。如此，即便风雨侵袭，自己依旧心安神定，心静福来。

01心静，自身不迷茫

心静即声淡，其间无古今。——唐·白居易《船夜援琴》

世界纷纷扰扰，泥沙俱下。你想要的太多，“这山看着那山高”，焦虑就会找上门来。心若不定，则难以洞察事物的真相，人生注定无法安宁。唯有心静，我们方能屏蔽外界的喧嚣，聆听内心的声音，明