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学校防治肥胖日宣传总结

随着社会的进步，生活质量的提高，肥胖渐渐成为不可忽视的

性疾病，根据国家统计局和国界卫计委的数据显示，中国人的超重率

和肥胖率均不断上升。从1992年到2017年，超重率从13%上升到30%,

肥胖率从3%上升到12%。同时中国儿童和青少年的肥胖率也在快速增

加，从2002年到2017年，儿童和青少年超重率从4.5%上升到9.6%,

肥胖率从2.设上升到6.4%。根据2017年中国肥胖指数，从地域上

来说，北方肥胖指数35%高于南方27虬而北京儿童和青少年的肥胖

指数居全国最高。

一、全体学生的普遍性干预；

1、引导学生认识食物种类，掌握平衡膳食宝塔知识利用周一下

午班会课、周三家长社团和每周二的红领巾广播时间，向全体师生进

行宣传，上好一堂“平衡膳食健康教育课”，让同学们充分认识食物

的分类以及营养成分的含量，了解平衡膳食对身体健康的重要性。我

校能充分挖掘家长和社会资源，在每周三家校社团时间，家长志愿

者为学生们带来一堂堂生动的饮食健康课，帮助学生调整饮食结构，

潜移默化地影响着家庭的膳食逐渐趋于平衡。

2、加强对食堂的营养指导，提供学生在校的平衡膳食根据《中

国学龄儿童膳食指南2016》、《北京市学校健康食堂创建标准试（行）》，

加强对教师、家长的营养教育和学生食堂的指导，引导学生养成科学

的饮食习惯。加强食堂管理，校领导开会总结食堂工作，结合营养餐

公司根据学生身体发育情况制定科学菜谱，符合学生生长发育，学

校落实监督工作，保证食堂卫生干净整洁。

3、动员家长参与，共同培养学生健康饮食行为召开肥胖学生家

长会，对家长讲解肥胖带来的危害和影响，提高家长对肥胖的认识，

并下发结合我校实际情况制定的《学生健康生活管理量表》，家长根

据学生每天的实际情况按实填写。在班级管理中，各班每月对评选

出的“健康膳食行为小明星”和“体重管理小达人”等进行班级表彰，

用各种激励手段鼓励肥胖儿童控制饮食和体重。通过微信推送朝阳区

疾控中心开展的朝阳区学肥胖防控闯关活动，每位家长和每位老师

都积极参与其中，通过闯关提高了许多关于健康膳食的知识。

4、参与实践，引导学合理选择零食、足量饮水、不喝含糖饮

料和自觉减少食用西式快餐。根据《学健康活管理量表》，教

育学合理选择零食、足量饮水不要等口渴了再喝，少食西式快餐

和含糖饮料，与家长共同培养学良好的饮食习惯。

加强班主任对健康教育工作的认识，开展健康教育培训，利用

每周的例会对全体老师进行健康教育培训L提高教师对平衡膳食等健

康知识的水平，以便于在日常教育教学中更好的为学提供健康指导。

5、保证每天至少1小时中等强度以上的身体活动，增加户外时

间

我校每天7:00-7:30半开展早锻炼，除了每天保证所有学体

育锻炼达到1小时的标准以外，还邀请了第三方运动健康公司为我校

学进行体能锻炼，每周四下午15:3076:30体能公司会根据学

的不同需要，制定不用的训练计划，低年级主要以柔韧性训练为主,

高年级主要以力量、耐力训练为主，结合丰富有趣的体育小游戏激发

学对体育锻炼的热情。

二、针对超重肥胖学的综合干预措施

1、超重肥胖学和家长的针对性健康教育

通过体检数据筛选出全校超重和肥胖学名单，并按班级整理后

发给各班主任，召集超重肥胖学家长建立“学身体健康群”，并

以体育老师、班主任、校医和食堂管理员等为管理员，定期开展健康

知识推送，经验分享等活动，让超重肥胖学及家长在群体中互相

激励前进，响应活动的同时形成培养家长的健康观念及健康习惯，达