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工厂员工护肤知识竞赛题目及答案

一、单选题（每题2分，共10题）

1.工厂车间空气中粉尘较多，以下哪种护肤品最适合作为日常防护？（）

A.油性保湿霜

B.水乳两步法

C.防护隔离乳

D.精油面油

答案：C

解析：工厂粉尘易堵塞毛孔，防护隔离乳能形成膜层，减少粉尘吸附，同时兼具润肤功能。

2.洗脸时水温过高可能导致皮肤屏障受损，以下哪种水温最适宜？（）

A.50℃

B.40℃

C.30℃

D.60℃

答案：B

解析：40℃接近人体体温，温和不刺激，适合日常洗脸。

3.工厂员工长时间接触化学品，以下哪种成分的护肤品能较好地缓解刺激？（）

A.酒精

B.甘油

C.香精

D.乳木果油

答案：B

解析：甘油具有强保湿性，能修复受化学品损伤的皮肤。

4.以下哪种护肤品不适合油性皮肤在夏季使用？（）

A.薄荷控油爽肤水

B.水杨酸精华

C.油脂丰富的面霜

D.蒸馏水喷雾

答案：C

解析：油性皮肤夏季需控油，油脂丰富的面霜会加重负担。

5.工厂车间光线不足，以下哪种护肤品有助于改善肤色暗沉？（）

A.紫外线防护霜

B.熊果苷精华

C.防水补妆粉饼

D.维生素E乳

答案：B

解析：熊果苷能抑制黑色素生成，改善暗沉。

二、多选题（每题3分，共5题）

6.工厂员工皮肤干燥时，以下哪些成分的护肤品效果较好？（）

A.透明质酸

B.硅油

C.尿囊素

D.蜂蜜

答案：A、C、D

解析：透明质酸、尿囊素和蜂蜜都具有强保湿修复作用，硅油可能堵塞毛孔。

7.长期暴露在阳光下，以下哪些护肤品能提供防护？（）

A.防晒霜SPF30+

B.芦荟胶

C.氧化锌物理防晒

D.矿物油

答案：A、C

解析：SPF30+防晒霜和氧化锌物理防晒能有效阻挡紫外线，芦荟胶和矿物油防护效果有限。

8.以下哪些护肤品适合敏感皮肤使用？（）

A.无香精洁面乳

B.色素化妆品

C.修复屏障的神经酰胺

D.酸类去角质产品

答案：A、C

解析：无香精洁面和神经酰胺能减少刺激，色素化妆品和酸类产品易过敏。

9.工厂员工手部易接触油污，以下哪些护手产品推荐使用？（）

A.乳木果护手霜

B.含酒精的消毒液

C.水溶性清洁剂

D.封闭性强的手套

答案：A、D

解析：乳木果护手霜能保湿，封闭性手套能减少接触。

10.以下哪些行为有助于皮肤健康？（）

A.晚上卸妆后使用精华

B.用毛巾大力擦脸

C.定期做面膜

D.戒烟限酒

答案：A、C、D

解析：卸妆后用精华修复，面膜补水，戒烟限酒减少内源性伤害，毛巾擦脸易损伤角质。

三、判断题（每题2分，共5题）

11.晚上护肤时，先用精华再用面霜是正确的顺序。（）

答案：正确

解析：精华先渗透，面霜锁水，顺序合理。

12.工厂车间空气污染严重时，需每天更换床单被套。（）

答案：正确

解析：灰尘吸附在床上，易引发皮肤问题。

13.用洗面奶洗脸时，起泡越多越好。（）

答案：错误

解析：过度起泡会破坏皮肤油脂层。

14.油性皮肤夏季不需要保湿。（）

答案：错误

解析：保湿平衡油脂，过度控油会干燥。

15.工厂员工若皮肤过敏，可自行用激素药膏治疗。（）

答案：错误

解析：激素药膏需医生处方，自行使用易加重依赖。

四、简答题（每题5分，共3题）

16.简述工厂员工如何预防皮肤粗糙。

答案：

-每天早晚使用保湿护肤品；

-避免接触粉尘、化学品；

-晚上卸妆彻底，不残留彩妆；

-定期使用补水面膜。

17.工厂车间光线差，如何改善皮肤暗沉？

答案：

-每天使用熊果苷或烟酰胺精华；

-多吃富含维生素C的食物；

-工作区域增加人工照明；

-晚上使用提亮型面霜。

18.如何应对皮肤接触油污后的清洁？

答案：

-使用温和的氨基酸洁面乳；

-洗手后立刻涂抹封闭性强的护手霜；

-避免用搓澡巾大力摩擦手部；

-每周做一次去角质护理。

五、论述题（每题10分，共2题）

19.结合工厂工作环境，论述防晒的重要性及方法。

答案：

-重要性：工厂车间紫外线虽弱，但长期累积会加速衰老、晒斑、甚至皮肤癌。

-方法：

1.外出时涂抹SPF30+防晒霜；

2.工作时佩戴遮阳帽、口罩；

3.午休时涂抹防晒喷雾补涂；

4.使用带防晒指数的隔离乳。

20.详细说明工厂员工如何建立科学的护肤流程。

答案：

-晨间护肤：卸妆（若化妆）→爽肤水→精华→乳液→防晒；

-晚间护肤：卸妆→洁面→蒸脸（可选）→精华→眼霜→面霜→保湿面膜（每周2次）；

-手部护理：每次接触油污后用肥皂洗手，涂抹护手霜并戴上手套；

-周期护理：每月使用磨砂膏去角质1次