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大学生心理知识竞赛题库(二)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.心理健康教育的目标是什么？()

A.培养学生的道德品质

B.提高学生的心理健康水平

C.增强学生的体质健康

D.提高学生的学术成绩

2.以下哪项不属于心理障碍？()

A.焦虑症

B.抑郁症

C.网瘾

D.爱心

3.心理辅导的主要方法有哪些？()

A.讲座、研讨会

B.咨询、谈话

C.小组活动、团体辅导

D.以上都是

4.心理危机干预的原则是什么？()

A.及时性、保密性、尊重性

B.科学性、有效性、针对性

C.客观性、全面性、连续性

D.系统性、动态性、前瞻性

5.以下哪种情况不属于心理压力？()

A.考试压力

B.家庭矛盾

C.工作压力

D.天气变化

6.心理健康的标志是什么？()

A.乐观向上

B.情绪稳定

C.适应能力强

D.以上都是

7.心理辅导与心理咨询的区别是什么？()

A.目的不同

B.方法不同

C.对象不同

D.以上都是

8.心理健康的维护方法有哪些？()

A.保持乐观心态

B.合理安排时间

C.积极参加体育锻炼

D.以上都是

9.心理创伤的主要表现是什么？()

A.焦虑、恐惧

B.抑郁、失眠

C.焦虑、抑郁

D.以上都是

10.心理辅导的目标是什么？()

A.帮助学生解决心理问题

B.提高学生的心理健康水平

C.培养学生的心理素质

D.以上都是

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是心理健康教育的内容？()

A.心理健康知识普及

B.心理调适技巧训练

C.心理疾病预防与治疗

D.心理咨询与辅导

12.心理压力的来源可能有哪些？()

A.学习压力

B.工作压力

C.社交压力

D.个人心理素质

13.以下哪些是心理危机干预的步骤？()

A.评估危机情况

B.提供心理支持

C.制定干预计划

D.实施干预措施

14.心理健康的维护可以通过哪些途径？()

A.保持积极心态

B.增强自我意识

C.建立良好的人际关系

D.进行体育锻炼

15.心理辅导中常用的技术有哪些？()

A.认知行为疗法

B.情绪调节技术

C.家庭系统治疗

D.人本主义疗法

三、填空题(共5题)

16.大学生心理健康教育的主要目的是帮助学生提高心理素质，促进其全面发展，具体来说，就是要培养学生的（）能力。

17.心理危机干预是指在危机发生时，对个体或群体进行紧急的心理援助，以下不属于心理危机干预内容的是（）。

18.心理辅导的最终目标是帮助个体实现（），达到心理健康和人格完善。

19.心理压力的应对策略中，属于认知行为策略的是（）。

20.在心理辅导过程中，建立良好的（）是辅导顺利进行的重要前提。

四、判断题(共5题)

21.心理辅导过程中，辅导师应保持中立的态度，不偏袒任何一方。()

A.正确B.错误

22.心理压力总是负面的，对个体没有积极作用。()

A.正确B.错误

23.心理健康教育的主要任务是解决学生的心理问题。()

A.正确B.错误

24.心理危机干预的目的是为了尽快恢复个体的正常生活。()

A.正确B.错误

25.心理辅导过程中，辅导师应避免对来访者的个人隐私进行提问。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述心理危机干预的基本原则。

27.如何识别大学生心理健康问题？

28.心理辅导与心理咨询有何区别？

29.心理压力如何影响个体的心理健康？

30.如何培养良好的心理素质？

大学生心理知识竞赛题库(二)

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】心理健康教育的目标是提高学生的心理健康水平，帮助学生建立积极的心理状态，培养良好的心理素质。

2.【答案】D

【解析】爱心是一种积极的情感状态，不属于心理障碍。而焦虑症、抑郁症和网瘾都是心理障碍的表现。

3.【答案】D

【解析】心理辅导的方法包括讲座、研讨会、咨询、谈话、小组活动、团体辅导等多种形式，旨在帮助学生解决心理问题。

4.【答案】A

【解析】心理危机干预的原则包括及时性、保密性、尊重性，确保在危机发生时迅速采取有效措施，同时保护受助者的隐私和尊严。

5.【答案】D

【解析】心理压力通常来源于生活、工作、