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指甲被挤了的护理措施

指甲被挤压是日常生活中常见的意外伤害，多发生于关门、搬重物、运动碰撞等场景。指甲及甲床组织较为脆弱，外力挤压可能导致甲下出血、指甲松动、甲床损伤甚至骨折，若处理不当易引发感染、指甲畸形或永久性损伤。掌握科学的护理措施，对于减轻疼痛、促进恢复、避免并发症至关重要。本文将从紧急处理、分阶段护理、并发症预防、康复注意事项四个方面，详细阐述指甲挤压伤的全程护理要点。

一、紧急处理：受伤后72小时内的关键步骤

指甲挤压后的前72小时是急性损伤期，核心目标是减轻肿胀、控制出血、缓解疼痛，为后续恢复奠定基础。

1.立即停止活动并抬高患肢

制动：避免受伤手指或脚趾继续受力，防止二次损伤