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排球俱乐部青少年培训课程工作方案
一、课程目标
排球运动不仅能够锻炼青少年的身体素质,还能培养团队协作精神、坚韧不拔的意志品质和竞争意识。本培训课程旨在通过系统、科学的教学方法,让青少年掌握排球基本技能,了解排球比赛规则,培养对排球运动的热爱,为其身心健康和全面发展提供有力支持。
具体目标如下:
1.技能提升:使青少年熟练掌握排球的基本技术动作,包括传球、垫球、发球、扣球和拦网等,逐步提高技术水平和运用能力。
2.战术理解:帮助青少年了解排球比赛的基本战术,如阵容配备、进攻战术和防守战术等,培养战术意识和团队配合能力。
3.身体素质增强:通过针对性的体能训练,全面提升青少年的身体素
人力资源管理师持证人
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