一年级开学心理健康教育PPT.pptxVIP

第一章开学适应：小学生的心理过渡第二章情绪管理：小学生的情绪语言课第三章社交技能：从玩伴到朋友的进化课第四章学习心理：小学生的认知导航课第五章自我认知：认识独一无二的自己第六章安全护航：小学生心理安全指南1

01第一章开学适应：小学生的心理过渡

第1页：新起点，新挑战引入场景：小明的开学第一天展示一年级新生典型心理状态用数据对比说明课程压力和社交圈的变化分析睡眠、食欲等生理指标的变化与心理状态的关系通过迟到率等数据说明适应期的行为表现小学生活与幼儿园的显著差异适应期常见生理症状学校观察数据3

第2页：适应障碍的常见表现情绪波动图谱用曲线图展示不同情绪的波动规律通过数据说明适应期行为变化详细描述适应期情绪问题的具体表现分析社交问题对适应的影响行为变化统计表小红的案例：因生字问题产生的焦虑小刚的案例：社交回避行为4

第3页：认知与情感的双重挑战引入问题：为什么适应速度差异如此大？提出适应问题的关键问题通过表格对比不同依恋类型的表现差异用模型解释适应期情绪产生的机制通过具体场景展示认知扭曲的表现依恋理论在适应期的应用认知行为疗法的ABC模型场景分析：认知扭曲导致的适应问题5

第4页：家长与教师的协同策略家长行动与教师措施的有效组合用表格对比不同策略的效果数据长期坚持的正面强化策略通过同伴支持促进适应从个体差异出发的个性化策略小华家庭的进步日记实践小明班级的影子伙伴计划总结性策略分析6

02第二章情绪管理：小学生的情绪语言课

第5页：情绪的气象图课堂引入实验：面部表情卡匹配测试用实验数据说明情绪识别能力的发展阶段收录小学阶段必备的情绪词汇表班级互动式情绪记录工具的设计与使用用数据说明不同年龄段儿童的情绪识别能力变化情绪词典的构建每日情绪气象站情绪识别能力发展曲线8

第6页：情绪识别训练手册情绪扑克牌的设计与使用通过情景卡提高情绪识别能力用可视化工具管理情绪状态通过具体场景展示情绪识别的重要性用数据说明情绪的社交影响情绪温度计的班级应用场景分析：冲突中的情绪识别场景分析：情绪传染现象9

第7页：情绪调节的万能公式引入公式：E+R=O的情绪调节模型用公式解释情绪调节的基本原理通过表格对比不同理论在情绪管理中的实际应用用ABC模型解决适应期情绪问题提供具体的情绪调节方法儿童心理学家理论的应用认知行为疗法在校园的应用实操演示：情绪调节技巧10

第8页：情绪日记与同伴互助总结性活动设计：情绪日记通过记录情绪变化提高自我认知通过同伴支持促进情绪管理用数据说明情绪管理课程的长期效果从长期效果中提炼经验教训总结性活动设计：同伴互助长期追踪数据：情绪管理效果总结与反思11

03第三章社交技能：从玩伴到朋友的进化课

第9页：社交地图的绘制游戏引入数据：小学生社交现状用数据说明小学生的社交互动情况用图表展示不同阶段的社交能力特点通过游戏提高社交认知用工具帮助学生理解社交距离社交能力发展阶段社交地图的绘制方法社交距离观察仪13

第10页：合作游戏的策略实验室游戏分析：常见合作问题通过实验数据说明合作游戏中的常见问题提供提升合作能力的步骤用图表展示不同社交技能的关联性通过数据说明合作游戏的效果策略工具：合作游戏四部曲社交技能树状图游戏效果评估14

第11页：社交冲突的调解宝盒引入案例：小丽遭遇的欺凌通过案例展示社交冲突的典型表现通过表格对比不同理论在社交冲突中的应用用工具帮助学生识别冲突的严重程度提供解决冲突的具体步骤儿童心理学理论的应用调解工具：情绪温度计调解工具：问题解决四步法15

第12页：友谊培养的灌溉计划总结性活动设计：家庭社交游戏通过游戏提高家庭亲子社交互动通过记录朋友特点促进相互理解用数据说明友谊培养的效果从长期效果中提炼经验教训总结性活动设计：班级友谊档案长期效果追踪：社交能力提升总结与反思16

04第四章学习心理：小学生的认知导航课

第13页：专注力的能量仪表盘引入实验：专注力测试用实验数据说明小学生的专注力现状用图表展示不同年龄段的专注力特点通过游戏提高专注力用工具帮助学生管理时间专注力发展阶段专注力训练方法：专注力寻宝游戏专注力训练方法：时间管理彩虹环18

第14页：记忆力的编码密码记忆实验：艾宾浩斯遗忘曲线用实验数据说明记忆遗忘规律通过训练提高记忆效率用具体方法提高记忆能力通过数据说明记忆训练的效果记忆实验：视觉化记忆训练记忆宫殿构建法记忆效果评估19

第15页：考试焦虑的减震器引入数据：考试焦虑现状用数据说明考试焦虑的普遍性用理论解释焦虑对成绩的影响提供缓解焦虑的具体方法通过同伴支持缓解焦虑理论分析：耶基斯-多德森定律减压技巧：情绪肌肉放松法减压技巧：班级祝福圈20

第16页：学习策略的升级包总结性策略树：学习策略分类用图表展示不同学习策略的特点用数据说明学习策略的效果从长期效果中提炼经验教训根据个体差异选择合适的