2025年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共350题).docxVIP

2025年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共350题)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.我国《食品安全法》规定，食品生产者应当对生产的食品质量负责，下列哪项不属于食品生产者应尽的责任？()

A.严格按照食品安全标准组织生产

B.对食品原料进行检验

C.食品标签必须真实、准确，不得含有虚假内容

D.对食品进行包装、运输、储存等环节不负责

2.以下哪项不属于健康生活方式的范畴？()

A.坚持体育锻炼

B.合理膳食

C.按时作息

D.长期吸烟

3.以下哪种疾病不属于传染性疾病？()

A.流感

B.肺结核

C.肾炎

D.癫痫

4.以下哪种食物富含钙质？()

A.鸡蛋

B.面包

C.橙子

D.花生

5.以下哪种行为有助于预防心血管疾病？()

A.长期饮酒

B.适量饮酒

C.戒烟限酒

D.每天吃大量油腻食物

6.以下哪项不是健康体检的常规项目？()

A.血压测量

B.肺功能检查

C.血常规检查

D.心电图检查

7.以下哪种情况可能导致贫血？()

A.长期熬夜

B.饮食均衡

C.适量运动

D.适量摄入铁质

8.以下哪种疾病不属于慢性病？()

A.高血压

B.糖尿病

C.癫痫

D.脂肪肝

9.以下哪种运动方式最适合减肥？()

A.瑜伽

B.跑步

C.游泳

D.乒乓球

10.以下哪种食物不利于血糖控制？()

A.蔬菜

B.水果

C.粗粮

D.白面包

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是合理膳食的原则？()

A.营养均衡

B.适量摄入

C.多样化饮食

D.避免过量饮酒

12.以下哪些是预防高血压的生活方式？()

A.限制食盐摄入

B.适量运动

C.控制体重

D.避免吸烟

13.以下哪些是儿童青少年健康成长的营养素？()

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素和矿物质

14.以下哪些行为有助于预防呼吸道疾病？()

A.经常开窗通风

B.保持个人卫生

C.避免接触污染物

D.接种疫苗

15.以下哪些是心理健康的表现？()

A.积极乐观的态度

B.良好的情绪管理能力

C.良好的社会适应能力

D.正确的自我认知

三、填空题(共5题)

16.人体必需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和______。

17.预防慢性病的主要措施之一是______，这有助于降低慢性病风险。

18.我国提倡的膳食宝塔共分为五层，最底层是______，表示食物摄入量最多。

19.在预防接种过程中，儿童需要接种的疫苗种类通常包括______，以预防多种传染病。

20.健康体检中，检查血压的设备是______，通过测量血压可以评估心血管健康状况。

四、判断题(共5题)

21.每人每天至少应喝8杯水，以保持身体健康。()

A.正确B.错误

22.运动后立即大量饮水对身体有益。()

A.正确B.错误

23.儿童每天应该摄入大量的糖分，以补充能量。()

A.正确B.错误

24.吸烟者戒烟后，身体机能会在短时间内恢复到非吸烟者的水平。()

A.正确B.错误

25.维生素D缺乏症只会发生在老年人中。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康生活方式对预防慢性病的作用。

27.如何正确地进行健康体检？

28.为什么儿童青少年时期是预防近视的关键时期？

29.如何正确选择和使用防晒霜？

30.请简述如何培养良好的饮食习惯？

2025年卫生与健康知识竞赛试题库及答案(共350题)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】食品生产者应对食品从原料采购到最终销售的全过程负责，包括包装、运输、储存等环节，因此选项D不属于食品生产者应尽的责任。

2.【答案】D

【解析】健康生活方式包括坚持体育锻炼、合理膳食、按时作息等，而长期吸烟不利于健康，不属于健康生活方式。

3.【答案】D

【解析】流感、肺结核和肾炎都是传染性疾病，而癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的疾病，不属于传染性疾病。

4.【答案】A

【解析】鸡蛋是钙的良好来源，而面包主要提供碳水化合物，橙子富含维生素C，花生富含蛋白质和脂肪。

5.【答案】C

【解析】戒烟