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心理健康试题及答案
一、单项选择题(每题2分)
1.心理健康的标志不包括以下哪一项?
A.情绪稳定
B.人际关系和谐
C.身体健康
D.自我认识清晰
答案:C
2.以下哪种行为不属于压力应对的有效方式?
A.运动锻炼
B.寻求社会支持
C.长期压抑情绪
D.培养兴趣爱好
答案:C
3.焦虑症的主要特征是?
A.持续的情绪低落
B.过度的担忧和恐惧
C.对日常活动的兴趣减退
D.感觉身体不适
答案:B
4.认知行为疗法主要用于治疗?
A.精神分裂症
B.抑郁症
C.神经衰弱
D.躁狂症
答案:B
5.以下哪项不是情绪调节的策略?
A.情绪表达
B.
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