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2025年中考体育笔试题纲及答案

考试时间：60分钟，满分：100分

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.下列哪个是人体最主要的能量来源？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

2.进行长跑比赛时，应采取哪种呼吸方式？

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.快速呼吸

D.慢速呼吸

3.以下哪项不是中长跑训练的基本内容？

A.耐力训练

B.速度训练

C.柔韧性训练

D.力量训练

4.在进行跳远运动时，起跳前应进行哪种动作？

A.弓步

B.转体

C.蹲跳

D.慢跑

5.以下哪项是投掷运动的基本技术？

A.腕力

B.肩力

C.技术动作

D.腿力

6.在进行篮球比赛时，以下哪项行为是不允许的？

大家好，我是语文老师。深耕语文教学 8 年，擅长用故事串联知识点，让课堂有趣有料。愿做你们的引路人，一起在文字世界里探索成长，共赴热爱。

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