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护理副高职称护理职业倦怠与压力管理;第一章;41.65%的护士存在职业倦怠;职业倦怠三大核心表现;夜班多,倦怠重;高职称护士倦怠风险更大;职业倦怠的影响;第二章;护士压力的五大来源;复杂工作环境的挑战;心理资本的中介作用;心理资本四要素;职业倦怠的心理机制;第三章;个人层面:心理调适与情绪管理;组织层面:合理排班与支持体系;职业发展与能力提升;认知行为与身心放松干预;活在当下,减轻压力;案例分享:某三甲医院副高职称护士的转变;管理者的角色与责任;未来展望:数字化与智能化助力减压;科技赋能护理减压;关键数据回顾;互动环节:你是否感受到职业倦怠?;自我检测工具推荐;资源与支持渠道;总结:护理职业倦怠不可忽视;呼吁行动:守护护理队伍,守护生命健康;谢谢聆听
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