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【】2025届大学生心理健康知识竞赛题库及答案(共116题)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理健康的核心是：()

A.智力水平

B.情绪稳定

C.人格完整

D.人际关系和谐

2.以下哪项不属于心理健康教育的基本原则？()

A.预防为主，防治结合

B.科学性与针对性相结合

C.个体差异，因材施教

D.强制教育，统一标准

3.心理健康的标志不包括以下哪项？()

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.有病不求医

D.具有良好的适应能力

4.心理辅导的目的是：()

A.帮助学生解决具体问题

B.培养学生的心理健康意识

C.提高学生的心理素质

D.以上都是

5.心理危机干预的目的是：()

A.预防心理危机的发生

B.减轻心理危机的影响

C.解决心理危机的根本问题

D.以上都是

6.以下哪项不是心理健康的特征？()

A.具有积极的自我认知

B.具有良好的适应能力

C.过度依赖他人

D.有健康的情绪反应

7.心理辅导的主要方式不包括以下哪项？()

A.个别辅导

B.小组辅导

C.家庭辅导

D.网络辅导

8.心理健康的标准不包括以下哪项？()

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.具有独立思考能力

D.有病不求医

9.心理辅导的原则不包括以下哪项？()

A.尊重学生，保护隐私

B.热情关怀，真诚帮助

C.系统化，综合化

D.个性化，针对性

10.心理健康的维护主要依靠以下哪项？()

A.医疗机构

B.心理咨询师

C.社会支持系统

D.个人努力

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是心理健康教育的主要目标？()

A.提高学生的心理健康意识

B.培养学生的心理素质

C.促进学生的全面发展

D.降低学生的心理压力

E.预防心理疾病的发生

12.以下哪些因素可能影响个体的心理健康？()

A.生物学因素

B.心理因素

C.社会文化因素

D.生活事件

E.个人性格

13.心理辅导的方法包括哪些？()

A.认知行为疗法

B.人际关系疗法

C.情绪释放疗法

D.放松训练

E.催眠疗法

14.心理健康教育应遵循哪些原则？()

A.尊重学生原则

B.预防为主原则

C.系统性原则

D.科学性原则

E.人文关怀原则

15.心理危机干预的关键环节有哪些？()

A.识别危机

B.建立联系

C.稳定情绪

D.制定干预计划

E.跟踪评估

三、填空题(共5题)

16.心理健康教育的宗旨是提高学生的心理素质，促进其

17.心理辅导的基本原则之一是尊重学生，保护学生的

18.心理危机干预的首要任务是评估危机的

19.心理健康的核心是

20.心理辅导的目标之一是帮助个体提高应对

四、判断题(共5题)

21.心理健康问题仅存在于少数个体中，大多数人不会受到心理健康问题的困扰。()

A.正确B.错误

22.心理辅导师在辅导过程中，应避免对学生的隐私进行询问。()

A.正确B.错误

23.心理危机干预的唯一目的是防止自杀行为。()

A.正确B.错误

24.心理健康教育的主要任务是教授学生如何进行心理自我调适。()

A.正确B.错误

25.心理辅导过程中，辅导师可以随意透露学生的个人信息。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明心理健康教育的意义。

27.心理危机干预的步骤有哪些？

28.如何提高大学生的心理素质？

29.什么是心理辅导中的共情技巧？

30.为什么心理健康教育需要重视学生个体差异？

【】2025届大学生心理健康知识竞赛题库及答案(共116题)

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】心理健康的核心在于人格的完整和和谐，包括智力、情绪、人格和人际关系的各个方面。

2.【答案】D

【解析】心理健康教育的基本原则包括预防为主、科学性与针对性相结合、个体差异、因材施教等，强制教育和统一标准不是基本原则。

3.【答案】C

【解析】心理健康的标志包括情绪稳定、人际关系和谐、良好的适应能力等，有病不求医不是心理健康的标志。

4.【答案】D

【解析】心理辅导的目的包括帮助学生解决具体问题、培养心理健康意识、提高心理素