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跆拳道考试真题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.跆拳道的基本步法中，用于快速接近或远离对手的是？

A.马步

B.侧移步

C.后撤步

D.旋转步

2.跆拳道中，以下哪种拳法不属于基本拳法？

A.直拳

B.横拳

C.上勾拳

D.转身踢

3.在跆拳道比赛中，得分的主要方式是？

A.摔倒对手

B.击打对手躯干

C.击打对手头部

D.使用腿法得分

4.跆拳道中的“品势”是指？

A.比赛规则

B.基本步法

C.基本拳法

D.基本套路

5.跆拳道比赛中，以下哪种行为会导致裁判判罚？

A.合理的防守

B.合理的攻击

C.抓住对手

D.使用护具

6.跆拳道中，以下哪种腿法主要用于得分？

A.前踢

B.侧踢

C.后踢

D.旋转踢

7.跆拳道训练中，以下哪项不是热身内容？

A.慢跑

B.拉伸

C.搏击练习

D.静态拉伸

8.跆拳道中，以下哪种装备是必须佩戴的？

A.口罩

B.护膝

C.护头

D.护胸

9.跆拳道比赛中的“得分回合”是指？

A.比赛开始后的第一个回合

B.比赛中得分最高的回合

C.比赛结束前的最后一个回合

D.比赛中任何得分发生的回合

10.跆拳道中，以下哪种技术不属于实战技术？

A.防守

B.攻击

C.摔倒

D.基本步法

二、填空题（总共10题，每题2分）

1.跆拳道的三大精神是：______、______、______。

2.跆拳道的基本步法包括：______、______、______。

3.跆拳道的基本拳法包括：______、______、______。

4.跆拳道比赛中，得分的主要方式是使用______得分。

5.跆拳道中的“品势”是指______。

6.跆拳道比赛中，以下哪种行为会导致裁判判罚：______。

7.跆拳道中，以下哪种腿法主要用于得分：______。

8.跆拳道训练中，以下哪项不是热身内容：______。

9.跆拳道中，以下哪种装备是必须佩戴的：______。

10.跆拳道比赛中的“得分回合”是指：______。

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.跆拳道的基本步法中，马步用于快速接近或远离对手。（×）

2.跆拳道中，直拳、横拳、上勾拳都属于基本拳法。（√）

3.在跆拳道比赛中，得分的主要方式是击打对手头部。（×）

4.跆拳道中的“品势”是指基本套路。（√）

5.跆拳道比赛中，抓住对手会导致裁判判罚。（√）

6.跆拳道中，前踢、侧踢、后踢、旋转踢都主要用于得分。（×）

7.跆拳道训练中，慢跑、拉伸、搏击练习都是热身内容。（√）

8.跆拳道中，必须佩戴口罩、护膝、护头、护胸等装备。（×）

9.跆拳道比赛中的“得分回合”是指比赛中任何得分发生的回合。（√）

10.跆拳道中，防守、攻击、摔倒都属于实战技术。（√）

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述跆拳道的基本步法及其作用。

2.简述跆拳道的基本拳法及其作用。

3.简述跆拳道比赛中的得分规则。

4.简述跆拳道训练中的热身内容及其作用。

五、解决问题（总共4题，每题5分）

1.在跆拳道比赛中，如何快速接近对手并得分？

2.在跆拳道训练中，如何进行热身以防止受伤？

3.在跆拳道比赛中，如何避免被对手抓住导致判罚？

4.在跆拳道比赛中，如何合理使用腿法得分？

答案及解析

一、单项选择题

1.B

2.D

3.D

4.D

5.C

6.A

7.D

8.C

9.D

10.D

二、填空题

1.礼貌、廉耻、忍耐、克己、百折不屈

2.前进步、后退步、侧移步

3.直拳、横拳、上勾拳

4.腿法

5.基本套路

6.抓住对手

7.前踢

8.静态拉伸

9.护头

10.比赛中任何得分发生的回合

三、判断题

1.×

2.√

3.×

4.√

5.√

6.×

7.√

8.×

9.√

10.√

四、简答题

1.跆拳道的基本步法及其作用：

-前进步：用于接近对手或保持距离。

-后退步：用于远离对手或调整位置。

-侧移步：用于防守或调整角度。

2.跆拳道的基本拳法及其作用：

-直拳：用于快速接近对手并得分。

-横拳：用于侧面攻击对手。

-上勾拳：用于上勾对手头部。

3.跆拳道比赛中的得分规则：

-使用腿法击打对手躯干得1分。

-使用腿法击打对手头部得2分。

-摔倒对手得3分。

4.跆拳道训练中的热身内容及其作用：

-慢跑：提高心率，增加血流量。

-拉伸：增加肌肉弹性，防止受伤。

-搏击练习：提高反应速度和协调性。

五、解决问题

1.在跆拳道比赛中，如何快速接近