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个人自我管理和IT知识串讲
何明璐
个人成长的根本解
自我觉醒
跑步
长期主义者
我始终不认为工作多长时间是长期主义，而是你从事的工作使你在某个专业领域持续的学习研究和实践，不断的精进和提升工作经验和能力，只有这个才谈得上长期主义。
u立刻行动
u从被动到自主自发
u高度自律并保持节奏感
u抵抗熵增
u享受过程而非目标
JustRunning
一个习惯和坚持跑步的人运气不会太差，其核心原因实际在说这个人本身具有严格的自律特性，而坚持+自律本身就是一个人身上最重要的特质，做到这两点更容易让他人对你产生信任感。
u影响他人而不是被别人影响
u以终为始
u忙的时候更需
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