四季调摄防治老年功能衰退策略.pptx

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2025-12-17 发布于山东
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四季调摄防治老年功能衰退策略.pptx

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四季调摄防治老年功能衰退策略;目录;01;四季气候变化与人体健康的关系;老年人功能衰退的特点;四季调摄防治老年功能衰退的意义;02;春季气候特点与老年人养生原则;春季饮食调养;春季运动养生;03;夏季气候特点与老年人养生原则;夏季饮食调养;夏季运动养生;04;秋季气候特点与老年人养生原则;秋季饮食调养;秋季运动养生;05;冬季气候特点与老年人养生原则;冬季饮食调养;冬季运动养生;06;四季调摄中的常见问题;应对措施及注意事项;07;四季气候变化对老年人心理的影响;心理调适方法;08;中医养生理论在四季调摄中的应用;中药调养在四季调摄中的作用;THANKS