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焦虑症及其护理措施

一、焦虑症的定义与核心特征

焦虑症是一类以过度焦虑、恐惧或担忧为核心症状的精神障碍，其焦虑程度与现实情境明显不符，或持续时间远超合理范围，导致个体社会功能（如工作、学习、人际关系）受损。与正常焦虑不同，焦虑症的情绪反应具有**“失控性”和“泛化性”**——患者明知担忧不必要却无法控制，且焦虑会从特定事件扩散到日常生活的多个方面。

根据《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》（DSM-5），焦虑症并非单一疾病，而是包含广泛性焦虑障碍（GAD）、惊恐障碍、社交焦虑障碍、特定恐惧症、广场恐惧症等多个亚型的疾病谱。这些亚型的共同特征是：焦虑情绪持续存在（如GAD需持续6个月以上），并伴