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统考体育考研真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.运动生理学中，可兴奋组织不包括以下哪种？

A.神经

B.肌肉

C.腺体

D.骨骼

2.人体运动时，主要的能源物质是？

A.脂肪

B.蛋白质

C.糖

D.维生素

3.以下哪种训练方法可有效提高肌肉力量？

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.循环训练法

4.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋与抑制特点是？

A.兴奋广泛扩散

B.兴奋高度集中

C.抑制广泛扩散

D.抑制高度集中

5.正常成年人安静时的心率范围是？

A.40-60次/分

B.60-100次/分

C.100-120次/分

D.120-140次/分

6.运动中，人体体温升高的主要原因是？

A.产热增加

B.散热减少

C.产热大于散热

D.产热小于散热

7.以下哪种营养素是构成细胞和组织的重要成分？

A.碳水化合物

B.脂肪

C.蛋白质

D.矿物质

8.运动性疲劳产生的主要原因不包括？

A.能量物质消耗

B.代谢产物堆积

C.中枢神经系统功能下降

D.身体免疫力增强

9.短跑运动员主要发展的身体素质是？

A.耐力

B.力量

C.速度

D.灵敏

10.有氧耐力训练的主要目的是提高？

A.最大摄氧量

B.无氧阈

C.肌肉力量

D.反应速度

答案：1.D2.C3.C4.A5.B6.C7.C8.D9.C10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.体育锻炼对心血管系统的影响包括？

A.心腔增大

B.心肌增厚

C.心率减慢

D.血管弹性增强

2.下列属于人体基本运动形式的有？

A.走

B.跑

C.跳

D.投掷

3.运动技能形成的阶段包括？

A.泛化阶段

B.分化阶段

C.巩固阶段

D.自动化阶段

4.影响柔韧性的因素有？

A.关节结构

B.肌肉力量

C.年龄

D.性别

5.以下哪些属于力量素质训练的原则？

A.超负荷原则

B.专门性原则

C.系统性原则

D.合理间隔原则

6.体育教学中常用的教学方法有？

A.讲解示范法

B.分解练习法

C.游戏竞赛法

D.完整练习法

7.运动损伤的预防原则包括？

A.加强安全教育

B.做好准备活动

C.合理安排运动负荷

D.加强易伤部位训练

8.常见的运动损伤有？

A.肌肉拉伤

B.关节扭伤

C.骨折

D.擦伤

9.以下哪些属于体育的功能？

A.健身功能

B.教育功能

C.娱乐功能

D.经济功能

10.制定运动处方的基本要素有？

A.运动目的

B.运动项目

C.运动强度

D.运动时间

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.运动强度越大，对身体产生的锻炼效果越好。（）

2.人体运动时，呼吸频率越快越好。（）

3.力量训练可以增加肌肉的体积和力量，但不会改变肌肉的收缩速度。（）

4.柔韧性训练可以在短时间内显著提高关节活动度。（）

5.运动技能一旦形成就不会消退。（）

6.体育锻炼能提高人体的免疫力，预防各种疾病。（）

7.运动损伤后，应立即进行热敷以促进血液循环。（）

8.儿童少年时期，骨骼弹性大、硬度小，不易发生骨折。（）

9.运动疲劳是身体机能下降的表现，应避免运动疲劳。（）

10.体育教学中，教师应根据学生的个体差异制定教学计划。（）

答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动对呼吸系统的影响。

运动可使呼吸加深加快，提高肺通气量；增强呼吸肌力量，提高肺活量；改善呼吸效率，提高气体交换能力。

2.简述影响运动技能形成的因素。

有学生的身体素质、心理素质、教学方法、训练水平、运动环境等。

3.简述体育锻炼对心理健康的作用。

能缓解压力，增强自信心，改善情绪，培养意志品质，促进人际交往。

4.简述制定运动处方的步骤。

包括健康诊断、运动试验、确定运动处方内容、运动处方的实施与调整。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学生的体育学习兴趣？

可采用多样化教学方法，如游戏竞赛；结合学生兴趣设置教学内容；给予及时肯定与鼓励；营造轻松愉快的教学氛围。

2.怎样预防运动损伤的发生？

加强安全教育，做好准备活动，合理安排负荷，掌握正确技术动作，