心理咨询师（三级）《认知行为疗法综合练习》2025年专项训练.docxVIP

心理咨询师（三级）《认知行为疗法综合练习》2025年专项训练

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.认知行为疗法的核心观点是（）。

A.行为主要由过去的经验决定

B.认知过程在情绪和行为发生中起核心作用

C.个体的潜意识冲突是心理问题的根源

D.人本主义的态度是有效咨询的关键

2.贝克的认知疗法模型中，位于认知三角顶端，通常指向情绪和行为的是（）。

A.自动化思维

B.核心信念

C.事件

D.情绪反应

3.“‘我总是失败’，‘他故意针对我’”这类思维模式最符合认知行为疗法中的哪种认知扭曲（）。

A.非黑即白思维

B.过度概括化

C.灾难化

D.个人化

4.苏必达思维图（SUDS）主要用于（）。

A.评估来访者的认知结构

B.记录来访者的行为频率

C.量化来访者在特定情境下的情绪强度

D.分析来访者的家庭关系

5.认知行为疗法中，要求来访者寻找支持其信念的证据，或寻找反驳证据的技术是（）。

A.认知重构

B.思维记录

C.行为实验

D.问题解决训练

6.当来访者因回避社交场合而感到焦虑时，治疗师鼓励其逐步、暴露地参与社交活动，这种方法最接近于（）。

A.放松训练

B.认知重构

C.行为激活

D.暴露疗法（行为疗法的一种）

7.指向个体内心深处，相对稳定、广泛性的信念，通常关于自我、他人或世界的是（）。

A.自动化思维

B.中间信念

C.核心信念

D.情境性思维

8.在认知行为疗法的咨询关系中，治疗师通常强调（）。

A.完全的共情

B.非常的权威性

C.合作和平等，治疗师和来访者共同负责改变

D.保持中立，不表达个人观点

9.认知行为疗法通常建议的咨询频率是（）。

A.每周一次

B.每周两次

C.每周三次

D.每两周一次

10.认知行为疗法中，让来访者记录其情境、自动思维、情绪和行为反应的技术是（）。

A.认知访谈

B.事件记录表

C.思维记录表

D.SUDS

11.治疗师引导来访者检查其自动化思维与客观现实之间差距的过程，属于（）。

A.识别认知扭曲

B.认知重构

C.评估认知

D.行为激活

12.针对抑郁症来访者，帮助他们重新参与previously享受的活动，以改善情绪状态的技术是（）。

A.问题解决训练

B.社交技能训练

C.行为激活

D.放松训练

13.认知行为疗法认为，情绪障碍主要源于（）。

A.不良的家庭环境

B.过去的创伤经历

C.不适应性的认知模式

D.生理功能的失调

14.治疗师在咨询中帮助来访者分析问题、形成认知目标、制定改变计划的过程，主要属于（）。

A.评估阶段

B.干预阶段

C.巩固阶段

D.终止阶段

15.指出某个事件发生的概率极低，但一旦发生就会造成极度痛苦，并因此过度担忧的技术是（）。

A.证据检验

B.认知重组

C.灾难化

D.负面想法校正

16.认知行为疗法强调在咨询中与来访者共同探讨和检验信念，体现了（）原则。

A.教育性

B.合作性

C.结构性

D.时限性

17.某来访者认为“我必须完美无缺才能被接受”，这种信念最可能属于（）。

A.自动化思维

B.中间信念

C.核心信念

D.情境性思维

18.在认知行为疗法中，要求来访者设定具体、可测量、可达成、相关、有时限的目标，这通常发生在（）。

A.咨询初期

B.咨询中期

C.咨询后期

D.咨询终止时

19.认知行为疗法中的“行为激活”技术，其目的是（）。

A.减少来访者的回避行为

B.帮助来访者建立新的行为模式

C.提高来访者的活动水平，改善情绪

D.帮助来访者分析行为后果

20.认知行为疗法的技术通常需要来访者承担一定的“家庭作业”，目的是（）。

A.增加来访者的咨询负担

B.让来访者在实践中练