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中国成人体重管理指南解读2026

作为临床医生，在日常诊疗中面对最多的挑战之一，便是如何科学、系统、个体化地管理患者的体重问题。2025年发布的《中国成人体重管理指南》正是在这一背景下应运而生，它不仅整合了国内外最新证据，更针对中国人群的流行病学特征、饮食文化及医疗现状，提出了具有实操性的管理框架。

一、流行病学现状

指南开篇即指出，我国成人面临“体重异常的双向公共卫生挑战”。一方面，超重与肥胖率持续攀升——成人超重率达34.3%，肥胖率达16.4%（引自文献[1]）；另一方面，消瘦问题同样不容忽视，其与营养不良、肌少症及器官功能损害风险密切相关。这种“两头尖”的体重分布，要求我们的管