健康安全常识测试卷及参考答案.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

健康安全常识测试卷及参考答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在办公室长时间使用电脑工作，眼睛不适时，以下哪种方法最有效？

A.频繁眨眼

B.戴墨镜

C.频繁揉眼睛

D.长时间闭目休息

2.以下哪种食物最容易滋生金黄色葡萄球菌？

A.米饭

B.油炸食品

C.冷藏剩菜

D.新鲜蔬菜

3.烧伤后应立即采取以下哪种措施？

A.用酱油清洗伤口

B.用冰块直接敷在伤口上

C.用干净纱布覆盖伤口

D.大口喝水降温

4.高血压患者日常饮食应注意限制以下哪种成分？

A.蛋白质

B.钠（盐）

C.维生素

D.植物油

5.在公共场所发现有人突然晕倒，首先应采取的措施是？

A.立即心肺复苏

B.喊人帮忙并检查呼吸

C.给对方掐人中

D.立即拨打急救电话

6.以下哪种行为最容易导致颈椎病？

A.坐姿端正

B.长时间低头玩手机

C.经常做颈部拉伸

D.适量运动

7.消防安全中，“ABC类灭火器”适用于扑灭哪种火灾？

A.油类火灾

B.电气火灾

C.棉絮等普通火灾

D.所有类型的火灾

8.以下哪种情况下最容易引发食物中毒？

A.食用新鲜蔬果

B.食用过期食品

C.食用加热过的饭菜

D.食用包装完好的零食

9.预防流感最有效的方法是？

A.多穿衣服

B.经常开窗通风

C.随身携带口罩

D.定期消毒手机

10.在电梯故障时，以下哪种做法最危险？

A.按紧急呼叫按钮

B.用手扒住电梯门

C.坐在电梯底部等待

D.跳跃尝试离开

二、多选题（每题3分，共10题）

11.保持健康心理状态的方法包括哪些？

A.规律作息

B.避免过度焦虑

C.经常争吵

D.多与人交流

12.家庭急救箱应常备哪些物品？

A.止血纱布

B.消毒酒精

C.过期药品

D.外用止痛膏

13.预防糖尿病的措施包括？

A.控制体重

B.减少糖分摄入

C.避免久坐

D.经常熬夜

14.水上活动时，以下哪些行为容易导致溺水？

A.不会游泳时擅自下水

B.在水中打闹

C.穿过紧的衣物下水

D.饮酒后游泳

15.预防骨质疏松的措施包括？

A.摄入足够钙质

B.适量运动

C.避免吸烟

D.长期饮用碳酸饮料

16.以下哪些属于常见的职业伤害？

A.重复性劳损

B.高温烫伤

C.饮酒过量

D.视力疲劳

17.防火逃生时，以下哪些做法正确？

A.用湿毛巾捂住口鼻

B.沿墙壁匍匐前进

C.拉开电梯门快速逃生

D.按下所有楼层按钮呼救

18.预防呼吸道传染病的方法包括？

A.接种疫苗

B.避免去人多的地方

C.经常用消毒液擦拭家具

D.不随地吐痰

19.以下哪些属于食品安全隐患？

A.食用发霉食品

B.生熟砧板混用

C.食用过期调味品

D.喝生水

20.预防中暑的措施包括？

A.避免高温时段户外活动

B.及时补充水分

C.穿深色衣物

D.佩戴遮阳帽

三、判断题（每题2分，共10题）

21.咳嗽时用纸巾捂住口鼻可以减少病菌传播。（正确）

22.食品标签上的“无添加糖”意味着该食品完全不含糖。（错误）

23.电气火灾时，应立即用水灭火。（错误）

24.长时间使用耳机会导致听力下降。（正确）

25.预防艾滋病的主要途径是性接触和血液传播。（正确）

26.睡眠不足会导致免疫力下降。（正确）

27.消防通道堵塞不会影响消防车通行。（错误）

28.食物中毒后，自行服用止泻药即可治愈。（错误）

29.高压电触电时，可用金属棒将触电者与电源分开。（错误）

30.电梯困人时，按紧急报警按钮无效。（错误）

四、简答题（每题5分，共5题）

31.简述如何预防办公室颈椎病。

32.简述食物中毒的常见症状及处理方法。

33.简述家庭火灾逃生的基本原则。

34.简述预防抑郁症的常见方法。

35.简述如何正确处理烧伤伤口。

五、论述题（每题10分，共2题）

36.结合实际，论述如何提高公众的消防安全意识。

37.结合健康常识，论述如何养成良好的饮食习惯。

参考答案及解析

一、单选题

1.A（眨眼可促进泪液分泌，缓解眼干）

2.C（冷藏剩菜容易滋生细菌）

3.C（用干净纱布覆盖可防止感染）

4.B（钠摄入过多会导致血压升高）

5.B（检查呼吸可判断是否需要急救）

6.B（长期低头易导致颈椎曲度改变）

7.D（ABC类灭火器适用于油类、电气及普通火灾）

8.B（过期食品可能含有毒素）

9.B（通风可减少病毒传播）

10.B（扒门可能导致电梯坠落）

二、多选题

11.A、B、D（规律作息、避免焦虑、交流可改善心理状态）

12.A、B、D（急救箱需备