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2025中学心理健康考试题目及答案

一、选择题

1.以下哪项不是中学生心理健康的重要组成部分？

A.情绪稳定

B.社交能力

C.良好的饮食习惯

D.自我认知

答案：C

解析：中学生心理健康主要包括情绪稳定、社交能力、自我认知等方面，良好的饮食习惯虽然对身体健康有益，但不属于心理健康范畴。

2.以下哪种方法不属于心理调适技巧？

A.呼吸调节

B.情绪宣泄

C.暗示法

D.暴力解决问题

答案：D

解析：心理调适技巧包括呼吸调节、情绪宣泄、暗示法等，暴力解决问题不仅不能调适心理，反而可能加剧心理问题。

3.以下哪个因素对中学生心理健康影响最小？

A.家庭环境

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