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护考老年保健题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.老年人血管变化的特点是

A.脉压降低

B.收缩压升高

C.主动脉壁变薄

D.周围动脉壁变薄

2.老年人呼吸系统的明显生理改变是

A.肺泡数量增加

B.肋间肌萎缩

C.肋骨关节软化

D.咳嗽反射增强

3.老年人的晶态智力一般不随年龄的增长而减退。晶态智力是指

A.理解能力

B.反应速度

C.近期记忆力

D.思维敏捷度

4.老年人便秘的原因不包括

A.饮食中缺乏膳食纤维

B.胃肠蠕动减慢

C.活动减少

D.饮水过多

5.老年人跌倒的常见原因不包括

A.步态不稳

B.视力减退

C.用药不当

D.坚持运动

6.下列哪种疾病与老年人睡眠障碍关系不大

A.冠心病

B.抑郁症

C.睡眠呼吸暂停综合征

D.老年痴呆

7.老年人适宜的居室温度应为

A.18～20℃

B.20～22℃

C.22～24℃

D.24～26℃

8.老年人运动后的心率在（）分钟内恢复到运动前水平，表明运动量较小。

A.5

B.10

C.15

D.20

9.老年人饮食应注意

A.多吃高蛋白食物

B.多吃高脂肪食物

C.多吃高糖食物

D.食物多样化，营养均衡

10.老年人心理健康的标准不包括

A.认知正常

B.情绪稳定

C.人际关系紧张

D.行为正常

多项选择题（每题2分，共10题）

1.老年人常见的心理问题有

A.焦虑

B.抑郁

C.孤独

D.自卑

2.老年人用药应注意

A.严格掌握用药指征

B.注意药物不良反应

C.联合用药要合理选择

D.尽量多用药

3.老年人睡眠障碍的表现有

A.入睡困难

B.多梦易醒

C.早醒

D.睡眠呼吸暂停

4.老年人运动的原则包括

A.循序渐进

B.个性化

C.适度运动

D.持之以恒

5.老年人常见的慢性疾病有

A.高血压

B.冠心病

C.糖尿病

D.骨质疏松

6.老年人饮食护理的要点包括

A.保证营养均衡

B.食物易于消化

C.注意饮食卫生

D.鼓励少食多餐

7.影响老年人睡眠的因素有

A.环境因素

B.心理因素

C.疾病因素

D.药物因素

8.老年人跌倒的预防措施有

A.改善居住环境

B.合理用药

C.加强运动锻炼

D.定期体检

9.在对老年人进行健康评估时，应注意

A.选择适宜的评估方法

B.尊重老年人隐私

C.注意沟通技巧

D.全面评估

10.老年人心理健康维护的方法有

A.保持乐观心态

B.丰富精神生活

C.加强人际交往

D.正确对待疾病

判断题（每题2分，共10题）

1.老年人的体温比年轻人略高。（）

2.老年人的听力和视力会随着年龄增长而自然下降，无法预防。（）

3.老年人运动后应立即洗澡。（）

4.老年人便秘时可随意使用缓泻剂。（）

5.老年人睡眠时应采用高枕卧位。（）

6.老年人饮食应多吃精细食物，少吃粗粮。（）

7.老年人用药剂量应与年轻人相同。（）

8.老年人心理健康与身体健康没有关系。（）

9.老年人跌倒后应立即扶起。（）

10.老年人应定期进行口腔检查和护理。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述老年人运动的注意事项。

2.如何预防老年人跌倒？

3.老年人睡眠障碍的护理措施有哪些？

4.老年人饮食应遵循哪些原则？

讨论题（每题5分，共4题）

1.如何提高老年人的生活质量？

2.谈谈对老年人心理健康重要性的认识。

3.怎样做好老年人的用药安全管理？

4.如何促进老年人的社交活动？

答案及解析

单项选择题答案及解析

1.答案：B

-解析：老年人血管变化特点是主动脉壁增厚，弹性减退，周围动脉壁也增厚，脉压增大，收缩压升高，所以选B。

2.答案：B

-解析：老年人呼吸系统生理改变包括肺泡数量减少，肋间肌和膈肌萎缩，肋骨关节硬化，咳嗽反射减弱，所以选B。

3.答案：A

-解析：晶态智力主要指后天获得的知识、技能等，如理解能力等，一般不随年龄增长而减退，而反应速度、近期记忆力、思维敏捷度等多会随年龄变化，所以选A。

4.答案：D

-解析：老年人便秘原因包括饮食缺乏膳食纤维、胃肠蠕动减慢、活动减少等，饮水过少会导致粪便干结，饮水过多一般不是便秘原因，所以选D。

5.答案：D

-解析：老年人跌倒常见原因有步态不稳、视力减退、用药不当等，坚持运动一般可增强身体协调性等，不是跌倒常见原因，所以选D。

6.答案：A

-解析：冠心病与睡眠障碍关系相对不大，抑郁症、睡眠呼吸暂停