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睡眠障碍的生理与病理机制睡眠障碍的评估方法常见睡眠障碍的治疗方法新兴治疗技术与临床实践睡眠监测技术的应用睡眠障碍治疗的总结与展望
睡眠障碍的普遍性与影响睡眠障碍是全球范围内普遍存在的问题，影响着各个年龄段的人群。根据美国国家睡眠基金会的数据，全球约33%的成年人报告有睡眠问题，其中失眠症是最常见的睡眠障碍。失眠症不仅影响个体的日常生活，还与多种慢性疾病相关，如心血管疾病、糖尿病和抑郁症。例如，一项发表在《睡眠医学评论》的研究表明，长期失眠症患者的全因死亡率比对照组高约20%。此外，失眠症还会导致工作失误和交通事故的风险增加。因此，对睡眠障碍的识别和有效治疗至关重要。
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