2025年中国阿尔茨海默病一级预防指南(全文).docx

2025年中国阿尔茨海默病一级预防指南(全文)

一、总体原则

阿尔茨海默病（AD）一级预防以降低全人群发病风险为目标，聚焦可干预危险因素的早期识别与综合管理，强调全生命周期健康管理理念。本指南基于国内外最新循证医学证据，结合中国人群流行病学特征（如60岁以上人群AD患病率约5.6%，农村地区略高于城市），提出覆盖生活方式、代谢调控、心理健康、环境干预及特殊人群管理的系统预防策略，适用于40岁及以上无认知损害人群（包括AD高危个体）。

二、可干预危险因素与干预措施

（一）生活方式干预

1.膳食结构优化

推荐采用“中国特色地中海-得舒（DASH）结合饮食模式”，核心要