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2025年心理咨询师《操作技能》专项训练卷（二）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、请根据以下案例，回答问题：

小明，男性，25岁，大学毕业生，近期因工作压力大、人际关系紧张而寻求咨询。自述近三个月来经常感到焦虑、失眠，对什么都提不起兴趣，担心自己会变得像父母一样失败，有时会感到无助和绝望。他来自一个要求严格的家庭，父母对其期望很高，从小教育他要努力成为优秀的人。小明在咨询中表现较为被动，但言语中流露出对改变现状的渴望。请完成以下任务：

1.根据案例信息，列出小明可能存在的主要问题（至少三点）。

2.如果你是首次与小明接触，请写出你进行初步评估和建立咨询关系的谈话要点（至少包含三个方面的内容）。

3.针对小明的具体情况，请简述你可能会选择的两种咨询理论流派及其主要干预技术，并说明选择理由。

二、请阐述“共情”在心理咨询过程中的作用。结合具体咨询情境，描述咨询师如何表达共情。

三、请简述心理咨询中“倾听”技术的主要内容和要点。为什么说“积极倾听”是建立良好咨询关系的基础？

四、某位来访者在一次咨询中突然表示：“你根本不理解我，你和其他咨询师一样，都是站着说话不腰疼！”此时，作为咨询师，你可能会如何回应？请写出你的回应内容，并说明这样回应的理由。

五、请解释“苏格拉底式提问”的含义及其在心理咨询中的作用。请举例说明如何运用这种提问技术。

六、咨询师在咨询过程中，发现来访者正在经历一次较为严重的家庭危机（如父母离婚、亲人重病等），这可能对其咨询目标的达成产生重大影响。请说明咨询师应如何处理这一情况，并阐述相关的伦理考虑。

七、请比较“理性情绪行为疗法”（REBT）和非理性信念的主要特征，并举例说明如何运用“合理情绪疗法”中的“辩驳技术”来帮助来访者。

八、咨询关系的“中立性”原则意味着什么？在哪些情况下，咨询师可能需要有限度地偏离中立？请结合实例说明。

九、某来访者多次咨询中都提到童年经历对其现在性格和人际关系模式的影响。如果采用精神分析理论视角，你认为咨询师可以关注来访者的哪些方面？请简述相应的理解。

十、假设你正在对一个有社交焦虑的来访者进行咨询，来访者担心在社交场合中会出丑或被他人评价。请设计一个简短的咨询活动（约10-15分钟），旨在帮助来访者提升自信心，并说明活动的设计意图。

试卷答案

一、

1.主要问题：

*工作压力过大导致的职业倦怠。

*人际关系紧张，可能存在社交焦虑或沟通障碍。

*存在焦虑、抑郁情绪症状（如失眠、兴趣减退、情绪低落、无价值感）。

*可能存在完美主义倾向，并受到原生家庭较高期望的影响。

*(其他合理答案亦可)

2.初步评估和建立咨询关系的谈话要点：

*介绍自我和咨询设置：说明自己的身份、咨询室的规则（如时间、费用、保密性、请假等），让来访者了解基本情况，建立信任。

*倾听与共情：耐心倾听来访者的叙述，表达对其感受的理解和接纳（如“听起来你最近压力很大，感觉很难过/很无助”），展现真诚、尊重的态度。

*收集基本信息与建立目标：通过开放式提问了解问题的具体情况、持续时间、对自己的影响等，与来访者初步探讨咨询期望和目标（如“你希望咨询能帮助你解决什么问题？”）。

3.咨询理论流派与技术选择：

*选择一：认知行为疗法（CBT）

*主要干预技术：识别自动思维、认知重构、行为实验、暴露疗法、问题解决技能训练等。

*选择理由：小明的问题涉及焦虑情绪、对失败的担忧（认知扭曲）、压力应对（行为层面）。CBT直接针对认知和行为，技术相对具体、结构化，有助于处理当前的适应性问题，提升应对技巧。

*选择二：人本主义疗法（或接纳承诺疗法ACT）

*主要干预技术：积极倾听、共情、真诚、无条件积极关注（人本）；价值观探索、接纳承诺、认知解离、正念练习（ACT）。

*选择理由：考虑到小明可能存在的无助感、对改变现状的渴望以及原生家庭影响，人本主义能提供安全、支持性的咨询环境，关注其内在潜能和自我价值感。若结合ACT，强调接纳负面情绪和想法，关注当下，根据个人价值观采取行动，也适合其寻求改变的动机。

二、

共情在心理咨询中的作用：

共情是咨询师设身处地理解来访者内心世界（包括情感、思想和体验）的能力，并能够将这种理解传达给来访者。其作用主要体现在：

1.建立和加深咨询关系：共情让来访者感到被理解、被接纳，从而增强信任感，是咨询关系的基础。

2.促进来访者自我探索和成长：咨询师的共情回应能帮助来