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儿童卫生保健

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CATALOGUE

02

健康饮食指导

01

日常卫生管理

03

疾病预防策略

04

安全防护教育

05

心理健康维护

06

家校协作机制

日常卫生管理

01

手部清洁标准与步骤

擦干手部

用干净的毛巾或纸巾擦干手部，或使用烘干机烘干。

03

使用流动水和肥皂，按照“六步洗手法”进行清洗，包括掌心、手背、指缝、指尖、大拇指和手腕。

02

洗手方法

洗手时机

在接触食物、上厕所、玩耍后等手部可能沾染细菌的情况下，应及时洗手。

01

口腔护理操作规范

培养儿童每天早晚刷牙的好习惯，使用含氟牙膏预防龋齿。

刷牙习惯

教孩子正确使用牙线，清理牙缝中的食物残渣，防止细菌滋生。

牙线使用

定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

口腔检查

个人物品消毒要求

餐具消毒

儿童的餐具应每天进行高温蒸汽消毒或使用紫外线消毒器消毒。

01

玩具消毒

定期清洗和消毒孩子的玩具，避免细菌滋生和传播。

02

衣物消毒

孩子的衣物应勤洗勤换，并在阳光下晾晒消毒。

03

健康饮食指导

02

均衡膳食配比原则

碳水化合物

蛋白质

脂肪

维生素与矿物质

保证足够的碳水化合物摄入，提供孩子生长发育所需的能量。

适量摄入优质蛋白质，如鱼、禽、蛋、奶及豆类等。

合理控制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

确保孩子摄入足够的维生素和矿物质，如钙、铁、锌等。

冷藏食品

将易腐食品及时放入冰箱，确保食品新鲜。

01

避免污染

生熟食品分开储存，防止交叉污染。

02

干燥环境

保持食品储存环境干燥，避免受潮霉变。

03

定期清理

定期清理冰箱和食品柜，及时处理过期和变质食品。

04

食品安全储存要点

鼓励孩子尝试新食物，培养广泛的饮食兴趣。

鼓励尝试

营造愉快的进餐氛围，避免强迫和压力。

营造良好氛围

01

02

03

04

提供多样化的食物选择，激发孩子的食欲和好奇心。

多样化食物

利用餐前时间进行饮食教育，引导孩子了解食物的营养价值。

餐前教育

拒食偏食干预措施

疾病预防策略

03

疫苗接种时间表

按时接种

按照国家规定的疫苗接种时间表，准时为孩子接种疫苗，确保孩子获得充分的免疫保护。

01

强制接种

对于国家强制接种的疫苗，家长必须按时带孩子接种，不得遗漏。

02

自费接种

除国家免费提供的疫苗外，家长可根据孩子的具体情况和医生的建议，自愿选择自费接种其他疫苗。

03

流行病防护行为准则

教育孩子养成勤洗手的习惯，特别是外出归来、饭前便后等关键时刻。

勤洗手

在人群密集或通风不良的场所，给孩子佩戴口罩以减少病菌传播。

戴口罩

尽量避免让孩子接触患者或疑似患者，减少疾病传播的风险。

避免接触传染源

症状监测响应流程

及时就医

如果孩子出现疑似传染病的症状，应立即送往医院就诊，并按照医生的建议进行治疗和隔离。

03

注意观察孩子是否有发热、咳嗽、皮疹等异常症状，一旦发现应立即就医。

02

观察症状

体温监测

定期测量孩子的体温，发现异常及时采取措施。

01

安全防护教育

04

家庭环境隐患排除

消除锐利边角

危险物品存放

防止窒息风险

用电安全教育

家具、墙角等地方应安装防护垫或包边，避免孩子受伤。

药品、洗涤剂、剪刀等危险物品应存放在孩子无法触及的地方。

注意玩具、食物等可能导致孩子窒息的物品，确保孩子活动范围内没有小物件。

插座应加装安全盖，电线应隐蔽，避免孩子接触。

户外活动安全准则

交通安全

教育孩子遵守交通规则，如过马路需大人陪同，不随意穿越马路。

01

防晒措施

在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，以防紫外线伤害。

02

防水防溺

在水边玩耍时，应有大人陪同，避免孩子溺水。

03

游乐场安全

选择适合孩子年龄的游乐设施，并教孩子正确使用。

04

意外伤害应急处理

摔倒或撞击

如果孩子出现摔倒或撞击，应首先检查伤势，如有出血或肿胀应立即就医。

02

04

03

01

窒息急救

如孩子出现窒息症状，应立即进行急救，如拍打背部、海姆立克急救法等，同时呼叫急救电话。

烫伤或烧伤

立即用流动冷水冲洗受伤部位，并涂抹适当的药膏，严重时应立即就医。

动物咬伤

先用流动清水冲洗伤口，并涂抹消毒液，然后立即就医，根据医生建议接种疫苗。

心理健康维护

05

情绪识别与疏导技巧

观察与识别情绪

积极情绪引导

情绪共情与理解

合理情绪宣泄

通过孩子的表情、语言和行为，及时识别其情绪状态，为有效疏导打下基础。

站在孩子的角度，理解其情绪产生的原因，表达共情，让孩子感受到被理解。

将孩子的注意力转移到积极方面，鼓励其用乐观的态度面对问题，培养积极情绪。

教导孩子通过合理的方式宣泄情绪，如运动、绘画、唱歌等，避免情绪积压。

社交技能培养路径

尊重与关爱他人

沟通与合作技巧

团队意识与分享

社交礼仪与规则

培养孩子的同理心，学会