第十一课+不卑不亢+课件2025-2026学年龙教版初中心理健康七年级上册.pptxVIP

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2025-12-20 发布于北京
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第十一课+不卑不亢+课件2025-2026学年龙教版初中心理健康七年级上册.pptx

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不卑不亢做自尊自信的自己

认识不卑不亢1探索自卑的根源2挑战自负的误区3培养不卑不亢心态4学会尊重他人5掌握有效沟通6拥抱真实的自己7目录

认识不卑不亢不卑不亢是一种宝贵的心理品质，它介于自卑与自负之间，是自我接纳与尊重他人的完美平衡。让我们深入了解它的真正含义。

自尊是健康人格的基石自尊的定义尊重自己，维护自己的人格尊严，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱自己。01自尊的表现在容貌、衣着上整洁得体；在言行举止上文明礼貌；在学习工作上勤奋努力，追求进步。02自尊的意义自尊的人才能赢得他人的尊重，拥有强大的内心力量，面对困难和挑战时更有韧性。03什么是自尊

1自信的定义相信自己，对自身的能