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中班健康《能干的小脚
丫》课件大纲
演讲人：
日期:
目录
01认识小脚丫
02小脚丫的游戏活动
03保护小脚丫
04延伸活动与家园共育
05教学资源与评估
PART01
认识小脚丫
脚部结构（脚趾/脚心/脚背）
脚趾脚心脚背
认识脚背的构造，包括骨头、肌肉
了解脚趾的名称、数量及排列顺序，知道脚心的位置和凹陷特点，了解
和血管等，了解脚背在运动中的功
认识脚趾甲的作用和保护方法。脚心在行走和站立时的重要作用。
能。
小脚的功能（行走/奔跑/跳跃）
行走跳跃
通过观察和实践，了解小脚在行走探索小脚在跳跃时的作用，学习如
过程中的姿势、步伐和重心变化。何用力蹬地、腾空和落地，以及保
护关节和骨骼。
奔跑
学习小脚在奔跑时的状态，了解如
何调整步伐和速度，以及保持身体
平衡。
观察对比（大小/颜色/形状差异）
1大小差异
通过观察和比较不同人的脚部，了解脚部大小的差异，学会尊重个体差异。
2颜色差异
了解脚部颜色的变化可能反映的健康状况，如红润表示血液循环良好，苍白可能表示贫血
等。
3形状差异
观察不同人脚部的形状特点，了解脚部形态的差异，并学会欣赏和接纳不同的脚部形态。
PART02
小脚丫的游戏活动
热身运动（脚部韵律操）
脚踝运动脚趾运动
通过旋转、伸展脚踝关节，伸展、弯曲脚趾，锻炼脚
增强脚踝的灵活性和稳定趾的灵活性，促进脚部血
性。液循环。
脚掌运动脚跟运动
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