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第一章开口的艺术:从紧张到自信的蜕变;01;引入:从紧张到自信的蜕变之路;紧张背后的科学解释;心理突破:认知重建;生理调节:呼吸训练;02;引入:从‘听不清’到‘听明白’的跨越;金字塔结构的认知神经科学依据;构建逻辑结构的实用方法论;03;引入:从‘听得见’到‘听得进’的升级;音高控制的科学依据;声音优化:四个关键维度;04;引入:从‘听故事’到‘看故事’的认知变革;数据可视化的认知科学依据;视觉设计:四象限系统;0
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