社交焦虑干预培训.pptxVIP

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第一章:社交焦虑干预培训:概述与引入第二章:社交焦虑的神经心理机制第三章:社交焦虑评估与测量工具第四章:认知行为干预核心技术第五章:正念与生物反馈辅助干预第六章:社交焦虑干预的长期维持与预防1

01第一章:社交焦虑干预培训:概述与引入

社交焦虑的普遍性与紧迫性全球范围内约12%的人口在一生中会经历社交焦虑障碍,其中30%的症状持续超过6个月。这种心理问题不仅影响个体的日常生活,还会对其职业发展、人际关系和心理健康产生深远影响。例如,某大型企业2023年员工心理健康调查显示,45%的员工在跨部门会议中感到显著焦虑,25%因公开演讲而请假。这些数据揭示了社交焦虑的普遍性及其对工作环境的具体影响。社

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