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椎盘凸出患者护理措施
一、急性期护理：控制症状与预防恶化
急性期是椎盘凸出症状最显著的阶段，护理的核心目标是缓解疼痛、减轻神经根压迫、防止病情加重。此阶段患者常因剧烈疼痛而活动受限，护理措施需围绕“制动、止痛、消肿”展开。
（一）严格卧床休息与体位管理
卧床要求：急性期患者需绝对卧床休息3~7天，选择硬板床或硬质床垫（避免弹簧床或过软床垫），以维持脊柱生理曲度，减轻椎间盘压力。卧床期间避免坐起或站立，进食、排便等活动均需在床上进行。
体位选择：
仰卧位：在腰部下方垫一薄枕（高度约5~8cm），使腰部轻度后伸，放松腰背肌；膝关节微屈，可在腘窝处垫软枕，减轻神经根张力。
侧卧位：保持脊柱与床面平行
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