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DeMing得明 育儿指导 育儿指导说明书.pdf

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    大千杂谈之得明育儿（二）

    前言

    自2016年，大千老师创立得明健身以来，引领众

    多学员摆脱亚健康，提高生活品质。但得明健身不止是

    健身，它是对传统文化的继承，是对经典中医的发扬，

    是对高品质生活的倡导。大千老师传播的，也不仅仅是

    健身理念，其中包含着他对传统文化的去粗取精去伪存

    真，对生命实质的思考，对现代人如何高质量生活的探

    索。

    为了让学员们能更直接高效地学习大千老师的理

    论和理念，我们将近年来，老师在各平台的讲课稿筛

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