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2026年个人职业倦怠应对策略与心理调适方案.pptx

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    第一章职业倦怠的警示信号与自我觉察;01;职业倦怠的全球性趋势与早期信号;自我觉察的五个关键指标与量化评估;职业倦怠风险的量化评估体系;倦怠成因的多维度分析框架;02;组织环境因素的三维分析模型;工作负荷的量化分析与管理;职业倦怠成因的综合分析框架;个人层面的风险触发因素分析;03;认知重评

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