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婴幼儿成长互动3312安睡计孩子晚上不睡觉14课件讲解.pptx

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    玩转亲子时光婴幼儿成长互动331.2安睡计——孩子晚上不睡觉？YOURLOGO金山办公软件有限公司主讲人：练晓迪

    PART04.PART01.目录CONTENTSPART02.PART03.常见问题答疑：破解晚睡干预难题核心解析：孩子晚睡的四大成因与认知误区科学干预：分龄解决方案与实操技巧习惯巩固：白天做对三件事，夜晚睡得香

    YOURLOGO金山办公软件有限公司核心解析：孩子晚睡的四大成因与认知误区01.

    （一）认知误区：家长亲手挖的“睡眠陷阱”“累了自然会睡”是最大误区。婴幼儿出现揉眼睛、打哈欠等困倦信号时，若不及时安排入睡，体内皮质醇会升高，反而“越累越亢奋”。另有家

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