金色立体卡通女孩背景的立秋节气介绍 (2).pptxVIP

立秋一般在每年de八月七日或八日,“秋”这个字,意思就是暑去凉来.到了立秋,树叶会逐渐由绿变黄,然后悄然落下,因此有了“一叶知秋”这个成语.

;目

录;;季节转换,南方地区de降雨量、风暴、干湿度等变化明显；北方地区,这些变化不明显,变化明显de是气温.;所谓“热在三伏”,按照“三伏”de推算方法,立秋至处暑往往还处在“三伏”期间,所以初秋天气还很热,真正凉爽一般要到白露节气之后.;;;;;秋收互助;民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比.因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点.;江浙一带,立秋这天,每人都要吃上一个桃子,把桃核留下来,等到除夕夜那天扔到火中烧为灰烬,象征着来年无灾无难.;;进入秋季后,在自然界中,阴阳之气开始转变,万物随阳气下沉而逐渐萧落,草木de叶子从繁茂de绿色到发黄,并开始落叶,庄稼则开始成熟.;;;;;这里给大家介绍一种秋季养生功,即《道臧·玉轴经》所载“秋季吐纳健身法”,具体做法:清晨洗漱后,于室内闭目静坐,先叩齿三六次,再用舌在口中搅动,待口里液满,漱练几遍,分三次咽下,并意送至丹田,捎停片刻,缓缓做腹式深呼吸.吸气时,舌舔上腭,用鼻吸气,用意送至丹田.再将气慢慢从口中呼出,呼气时要默念哂字,但不要出声.如此反复三零次.秋季坚持此功,有保肺健身之功效.;暑退秋澄气转凉,日光夜色两均长.

银棉金稻千重秀,丹桂小菊万径香.;目录

CONTENT;节气由来;“八月中,解见春分”

“分者平也,此当九十日之半”;每年de九月二三日前后,太阳到达黄经一八零度时,进入“秋分”节气.“秋分”与“春分”一样,都是古人最早确立de节气.按《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云:“秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平.”“秋分”de意思有二.

一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季,秋分日居于秋季九零天之中,平分了秋季.

二是此时一天二四小时昼夜均分,各一二小时.此日同“春分”日一样,“秋分”日,阳光几乎直射赤道,此日后,阳光直射位置南移,北半球昼短夜长.

;气候特点;秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽de秋季,南下de冷空气与逐渐衰减de暖湿空气相遇,产生一次??de降水,气温也一次次地下降.正如人们常所说de那样,已经到了“一场秋雨一场寒”de时候,但秋分之后de日降水量不会很大.此时,南、北方de田间耕作各有不同.;一候雷始收声;昼短夜长;节气习俗;祭月节;吃秋菜;送秋牛;粘雀子嘴;节气养生;秋分——养生之道;精神调养;起居调养;饮食调养;节气诗词;《中秋对月》

（唐）李频

秋分一夜停,阴魄最晶荧.

好是生沧海,徐看历杳冥.

层空疑洗色,万怪想潜形.

他夕无相类,晨鸡不可听.;《浪淘沙·秋分》相城寒雨客丙申年八廿二

华亭赏秋月,夜夜星空.

昼夜均分夜渐浓.在夜莫寻日来早,自有时令.

插花褪春红,日日云清.

浮沉飘零几落桐.冷风惠星绣月去,怎管向隅.;《秋分後顿凄冷有感》

今年秋气早,木落不待黄,

蟋蟀当在宇,遽已近我床.

况我老当逝,且复小彷徉.

岂无一樽酒,亦有书在傍.

耄矣狂未除,谁能药膏肓.

;《秋分》

左河水

暑退秋澄气转凉,日光夜色两均长.银棉金稻千重秀,丹桂小菊万径香.