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第一章心理咨询技能提升：基础与认知重构第二章心理咨询关系建立：从陌生人到信任共同体第三章认知行为干预：从理论到实战第四章正念技术整合：从觉察到接纳第五章高阶干预技术：多元整合视角第六章咨询师成长：持续发展与专业伦理
01第一章心理咨询技能提升：基础与认知重构
第1页：引入——从倾听到共情的认知跨越在心理咨询的实践中，倾听往往被视为基础技能，但真正的咨询艺术在于如何将倾听转化为共情。许多咨询师在初次建立咨询关系时，常常陷入表面应答的陷阱，即机械地复述来访者的话语，却未能深入理解其背后的情感需求。例如，某来访者因职场冲突前来咨询，初期仅陈述事实（他总是打断我发言），咨询师表面共情但深
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