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多维心理因素对拖延行为的影响机制探究

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

在当今快节奏的社会环境下，拖延行为已成为一种极为普遍的现象，广泛存在于人们的日常生活、学习与工作之中。从学生群体到职场人士，拖延问题都给个人带来了诸多困扰与挑战。对于学生而言，拖延可能导致作业不能按时完成，学习计划被打乱，进而影响学业成绩。例如，一项针对大学生群体的调查研究发现，高达[X]%的学生承认自己存在不同程度的拖延行为，在面对课程论文、考试复习等重要学习任务时，常常推迟开始或完成的时间，严重影响了学习效率和成绩提升。而在职场环境中，拖延则可能致使工作任务积压，项目进度延误，甚至影响职业发