疫情寒假假期小学生心理健康教育ppt.pptxVIP

第一章疫情下的寒假：小学生的心理适应第二章寒假心理压力的识别与应对第三章寒假学习压力的心理调适第四章寒假社交隔离的心理应对第五章寒假心理健康教育的实施策略第六章寒假心理健康教育的评价与反馈1

01第一章疫情下的寒假：小学生的心理适应

寒假新变化引发的焦虑内容框架引入场景寒假学习方式的改变、社交隔离带来的孤独感、网课质量不高导致的挫败感具体描述小红的寒假生活变化3

小学生寒假心理压力的具体表现数据支撑华南师范大学的研究数据情绪波动：易怒、焦虑、抑郁、社交需求未满足：与朋友分离的痛苦、日常规律打破：作息不规律导致的疲劳感具体描述小强在疫情下的寒假生活变化复旦大学的研究数据内容框架引入场景数据支撑4

寒假心理压力的成因分析内容框架疫情导致的社交限制：不能和朋友们一起玩耍、学校假期安排：学校假期安排不合理、家庭期望：父母对成绩的过高期望引入场景具体描述小强在疫情下的寒假生活变化数据支撑复旦大学的研究数据内容框架制定合理的学习计划：安排学习时间，平衡学习与娱乐、每天运动：每天至少运动30分钟、增加社交互动：与朋友视频聊天、培养新的兴趣爱好：绘画、音乐、阅读等引入场景具体描述小梅在疫情下的寒假生活变化5

寒假心理压力的应对方法内容框架引入场景情绪波动：易怒、焦虑、抑郁、睡眠问题：失眠、嗜睡、食欲改变：食欲不振、暴饮暴食、易怒：对小事过度反应、社交退缩：不愿意与家人朋友交流具体描述小丽在疫情下的寒假生活变化6

02第二章寒假心理压力的识别与应对

识别寒假心理压力的五个信号引入场景具体描述小丽在疫情下的寒假生活变化数据支撑华南师范大学的研究数据内容框架情绪波动：易怒、焦虑、抑郁、社交需求未满足：与朋友分离的痛苦、日常规律打破：作息不规律导致的疲劳感8

寒假心理压力的应对方法内容框架引入场景情绪波动：易怒、焦虑、抑郁、睡眠问题：失眠、嗜睡、食欲改变：食欲不振、暴饮暴食、易怒：对小事过度反应、社交退缩：不愿意与家人朋友交流具体描述小丽在疫情下的寒假生活变化9

03第三章寒假学习压力的心理调适

寒假学习压力的具体表现数据支撑清华大学的研究数据父母的高期望：父母对成绩的过高期望、作业量大：每天要完成大量的作业、补习班多：参加多个线上补习班具体描述小强在疫情下的寒假生活变化复旦大学的研究数据内容框架引入场景数据支撑11

寒假学习压力的成因分析数据支撑北京师范大学的研究数据疫情导致的社交限制：不能和朋友们一起玩耍、学校假期安排：学校假期安排不合理、家庭期望：父母对成绩的过高期望具体描述小强在疫情下的寒假生活变化复旦大学的研究数据内容框架引入场景数据支撑12

04第四章寒假社交隔离的心理应对

寒假社交隔离的具体表现数据支撑华南师范大学的研究数据情绪波动：易怒、焦虑、抑郁、社交需求未满足：与朋友分离的痛苦、日常规律打破：作息不规律导致的疲劳感具体描述小强在疫情下的寒假生活变化复旦大学的研究数据内容框架引入场景数据支撑14

寒假社交隔离的成因分析引入场景具体描述小丽在疫情下的寒假生活变化数据支撑北京师范大学的研究数据内容框架疫情导致的社交限制：不能和朋友们一起玩耍、学校假期安排：学校假期安排不合理、家庭期望：父母对成绩的过高期望15

05第五章寒假心理健康教育的实施策略

寒假心理健康教育的目标具体描述小丽在疫情下的寒假生活变化数据支撑北京师范大学的调查数据内容框架缓解心理压力：帮助小学生缓解寒假心理压力、提高心理适应能力：提高小学生的心理适应能力、培养积极心理品质：培养小学生的积极心理品质引入场景17

寒假心理健康教育的内容具体描述小丽在疫情下的寒假生活变化数据支撑北京师范大学的调查数据内容框架情绪管理：学习如何管理自己的情绪、压力应对：学习如何应对压力、社交技能：学习如何与他人交往引入场景18

寒假心理健康教育的方法内容框架心理讲座：邀请心理专家进行线上讲座、心理咨询：提供线上心理咨询服务、互动活动：组织线上互动活动引入场景具体描述小强在疫情下的寒假生活变化数据支撑复旦大学的研究数据内容框架心理讲座：邀请心理专家进行线上讲座、心理咨询：提供线上心理咨询服务、互动活动：组织线上互动活动引入场景具体描述小梅在疫情下的寒假生活变化19

06第六章寒假心理健康教育的评价与反馈

寒假心理健康教育的评价指标内容框架引入场景情绪稳定性：小学生的情绪是否稳定、压力应对能力：小学生应对压力的能力、社交满意度：小学生对社交的满意度具体描述小丽在疫情下的寒假生活变化21

寒假心理健康教育的反馈机制内容框架学生自评：小学生对自己的心理健康进行评价、家长反馈：家长对孩子的心理健康进行反馈、教师观察：教师对学生的心理健康进行观察引入场景具体描述小强在疫情下的寒假生活变化数据支撑复旦大学的研究数据内容框架学生自评：小学生对自己的心理健康进行评价、家长反馈：家长对孩