情绪管理培训资料[1].pptxVIP

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第一章情绪管理的重要性与认知;01;情绪管理现状:数据背后的挑战;情绪管理的科学定义与作用机制;情绪管理能力与职业发展的关联分析;情绪管理培训的ROI测算;02;情绪识别障碍:常见认知误区;专业情绪识别工具箱;情绪觉察能力训练清单;情绪调节策略选择矩阵;03;情绪调节策略库:三级干预模型;认知重构实战演练;生理调节技术详解;情绪调节策略选择矩阵;04;情绪表达障碍分析:职场常见

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