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品味美好情感

1．你觉得谁做的饭最好吃？2．你觉得谁最关心你？3．有了烦恼你会想到谁？4．谁会无条件地给你解惑？美好的情感不是自发形成的，而是在生活中，通过参与一些有意义的活动逐渐获得的。今天，我们一起来学习《品味美好情感》。

生活观察品味美好情感当看到有人遭受欺辱，人们纷纷仗义执言时，我们可以体验到正义的力量。正义感当独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到胜任的快乐。胜任感当承担角色、接受任务时，我们可以体验到责任的神圣。责任感

品味美好情感1．你有过以上情感体验吗？结合自身实际，与同学分享你的情感体验。2．你还体验过哪些美好情感？生活观察

1．情感的内涵和产生情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。品味美好情感

相关链接品味美好情感情感是复杂多样的。有反映人类基本需要的情感，如安全感、归属感等；有反映人类高层次社会性需要的情感，如道德感、荣誉感等；有积极情感，如正义感、胜任感、美感等；有消极情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感等；也有多方面混合的情感，如敬畏感等。

2．情感的重要作用情感在我们的生活中发挥着重要的作用。情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。品味美好情感

探究与分享品味美好情感小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。小莹在以“成长”为主题的青春仪式上，分享了成长中难忘的故事，情不自禁地对台下的父母说:“爸爸妈妈，我爱你们！”

探究与分享品味美好情感1．你如何看待小东和小莹的情感体验？2．我们怎样才能体验到更丰富的积极情感？

3．我们要有意识地增加自己的积极情感体验我们要有意识地增加自己的积极情感体验。积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。品味美好情感

探究与分享品味美好情感在日常学习和生活中，有时会出现消极情感，如挫折感。围绕如何面对和转化挫折感，同学们展开讨论。我们要正确看待自己，认识自己的能力，承认并正视自己的不足。

探究与分享品味美好情感我们要认真总结得与失，分析原因，对症下药，以利再战。胜败乃兵家常事。胜不骄，败不馁。失败没什么大不了的。

探究与分享品味美好情感1．请你参与讨论，并给出你的建议。2．消极情感对我们的成长有哪些影响？

4．我们要学会承受和转化消极情感我们要学会承受和转化消极情感。消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。品味美好情感

5．我们要在实践中提升情感境界我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。品味美好情感

品味美好情感的做法三点有意识地增加自己的积极情感体验学会承受和转化消极情感在实践中提升情感境界品味美好情感

品味美好情感启思导行活动一：辨析与交流。喜、怒、哀、惧是个人的事情，何必管周围的人，该笑就笑，该哭就哭。虽然喜、怒、哀、惧是个人情绪，但还是应该考虑周围人的感受。你怎样看待这两种说法？

品味美好情感启思导行活动二：为父母、老师或朋友策划一次难忘的、愉悦的活动，交流彼此的情感体验。选择一种形式（如文字、照片、视频、绘画等）记录这个过程，并在班级交流分享。

品味美好情感情感的内涵和产生我们要有意识地增加自己的积极情感体验我们要学会承受和转化消极情感我们要在实践中提升情感境界情感的重要作用