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2025/12/15脂肪肝与血糖管理汇报人：WPS

CONTENTS目录01脂肪肝概述02血糖管理概述03脂肪肝与血糖的关联04脂肪肝与血糖的综合管理

脂肪肝概述01

脂肪肝的定义医学定义医学上，脂肪肝指肝细胞内脂肪堆积过多引发的病变，如肥胖易致。通俗解释简单说，脂肪肝就是肝脏“长胖”了，常因不良饮食作息导致。

脂肪肝的病因饮食结构不合理长期高糖、高脂饮食，如常吃蛋糕、油炸食品，易引发脂肪肝。酗酒长期大量饮酒，像每天喝白酒超半斤，会损伤肝脏致脂肪肝。缺乏运动久坐不动、运动量少，如上班族长期坐办公室，易出现脂肪肝。药物副作用某些药物如抗癫痫药，长期服用可能影响肝脏代谢引发脂肪肝。

脂肪肝的症状食欲不振不少脂肪肝患者会出现食欲下降情况，如小李患病后常不想吃饭。疲倦乏力部分患者易感到疲倦，像老张患脂肪肝后工作时总没精神。

脂肪肝的危害影响肝脏功能长期脂肪肝可致肝纤维化、肝硬化，如部分酗酒者肝脏严重受损。引发心血管疾病增加动脉粥样硬化风险，像有些患者因此出现冠心病等问题。干扰糖代谢影响血糖调节，不少脂肪肝患者伴有血糖异常升高情况。

血糖管理概述02

血糖的正常范围空腹血糖正常人空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/L，如超出可能提示异常。餐后两小时血糖餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L，超此值或有血糖问题。

高血糖的成因食欲不振不少脂肪肝患者会出现胃口变差的情况，像小李患病后就常不想吃饭。疲倦乏力部分患者会感到身体易疲劳，如老张患脂肪肝后总觉浑身没劲儿。

高血糖的症状01空腹血糖空腹时，血糖正常范围在3.9-6.1mmol/L，如体检时的常见指标。02餐后2小时血糖餐后2小时，血糖应低于7.8mmol/L，超此值或有血糖异常风险。

高血糖的危害医学定义医学上，脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引发的肝脏病变。通俗解释简单说，脂肪肝就像肝脏“长胖”了，脂肪在肝内大量蓄积。

脂肪肝与血糖的关联03

相互影响机制影响肝脏功能长期脂肪肝可致肝纤维化，如明星傅彪因肝病离世令人惋惜。引发心血管疾病脂肪肝患者患心血管病风险高，像很多肥胖者易出现此类问题。导致代谢紊乱它会干扰糖代谢，糖尿病患者合并脂肪肝很常见。

临床数据关联饮食结构不合理长期高糖高脂饮食，如常吃蛋糕、油炸食品，易引发脂肪肝。酗酒大量饮酒会损伤肝脏，像长期每日酗酒者，患脂肪肝几率大增。缺乏运动久坐不动、运动量少，身体脂肪易堆积，增加患脂肪肝风险。药物影响某些药物副作用会损害肝脏，如长期服部分抗生素，可能致脂肪肝。

脂肪肝与血糖的综合管理04

饮食管理策略食欲不振很多脂肪肝患者会出现不想吃饭、厌食的情况，如部分上班族常感没胃口。疲倦乏力患者易感到身体疲倦、没有力气，像一些患者工作稍久就觉浑身没劲。

运动干预方案空腹血糖正常范围空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L，如超出可能有血糖异常风险。餐后2小时血糖正常范围餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，否则需关注血糖健康。

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