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小学体育知识题大全(附安全培训知识共2篇)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.在跑步时，正确的呼吸方式是什么？()

A.每跑两步呼一次气

B.每跑一步呼一次气

C.每跑一步吸一次气

D.每跑两步吸一次气

2.跳绳时，应该用哪只手握绳？()

A.左手

B.右手

C.两只手同时握绳

D.随意选择

3.做眼保健操时，哪个动作是错误的？()

A.按摩太阳穴

B.按摩眼周肌肉

C.按摩耳朵

D.按摩额头

4.打篮球时，如何正确运球？()

A.用一只手运球

B.用两只手同时运球

C.用肩膀顶球

D.用脚踢球

5.立定跳远时，起跳的姿势应该是什么？()

A.双脚并拢，用力向前跳

B.双脚分开，用力向前跳

C.双脚并拢，用力向后跳

D.双脚分开，用力向后跳

6.游泳时，哪种泳姿是最基本的？()

A.自由泳

B.蛙泳

C.蝶泳

D.仰泳

7.进行长跑训练时，应该注意哪些事项？()

A.穿着宽松的衣服和鞋子

B.每次跑完都要喝很多水

C.不需要热身，直接开始跑

D.不需要补充能量，保持空腹

8.练习乒乓球时，应该站在什么位置发球？()

A.离桌子很近的位置

B.离桌子很远的对角线位置

C.离桌子中等距离的位置

D.靠近球桌边缘的位置

二、多选题(共5题)

9.以下哪些是正确的跑步姿势要点？()

A.肩膀放松，自然下垂

B.腿部弯曲，膝盖微微抬起

C.脚掌着地，从脚跟到脚尖过渡

D.手臂自然摆动，与身体保持一定距离

10.在进行跳绳训练时，以下哪些措施有助于提高跳绳技巧？()

A.选择合适的跳绳长度

B.练习前进行适当的热身

C.注意呼吸节奏，保持均匀呼吸

D.在硬地面上练习以提高技巧

11.游泳时，以下哪些是正确的呼吸技巧？()

A.头部露出水面时深呼吸

B.用嘴吸气，用鼻呼气

C.保持均匀的呼吸节奏

D.游泳过程中不要呼吸

12.打篮球时，以下哪些是正确的运球技巧？()

A.运球时用手指和手腕控制球

B.运球时眼睛看球，保持球在视线范围内

C.运球时身体保持低重心，防止被对手抢断

D.运球时可以随意大幅度挥动手臂

13.进行足球训练时，以下哪些是正确的传球技巧？()

A.传球时用脚背接触球

B.传球时目标明确，预判接球者的位置

C.传球时保持身体平衡，稳定传球力量

D.传球时可以随意调整传球方向

三、填空题(共5题)

14.跳绳时，绳子的长度大约是身高的多少倍？

15.做眼保健操时，‘远眺’的动作要求眼睛距离前方物体大约多少米？

16.立定跳远时，起跳前需要做哪些准备活动？

17.游泳时，正确的蛙泳呼吸应该是在哪个阶段进行的？

18.打篮球时，运球的基本步伐包括哪些？

四、判断题(共5题)

19.跳绳时，双手握绳的位置越高越好。()

A.正确B.错误

20.进行长跑训练时，跑步过程中可以随意喝水。()

A.正确B.错误

21.打篮球时，运球时可以随意大幅度挥动手臂。()

A.正确B.错误

22.游泳时，蛙泳是唯一适合初学者的泳姿。()

A.正确B.错误

23.在进行眼保健操时，每个动作只需要持续几秒钟即可。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

24.请简要介绍立定跳远的动作要领。

25.游泳时，如何进行蛙泳的腿部动作？

26.在进行长跑训练时，如何调整呼吸节奏？

27.打篮球时，如何正确进行运球转身？

28.游泳时，自由泳和蛙泳在呼吸上有哪些不同？

小学体育知识题大全(附安全培训知识共2篇)

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】跑步时应该采用腹式呼吸，每跑两步呼一次气，这样可以保证呼吸均匀，避免呼吸急促。

2.【答案】B

【解析】跳绳时，应该用习惯的那只手握绳，这样可以更好地控制绳子，提高跳绳的效率。

3.【答案】C

【解析】眼保健操中不包括按摩耳朵的动作，按摩耳朵并不是眼保健操的内容。

4.【答案】B

【解析】打篮球时应该用两只手同时运球，这样可以保持球的稳定性，避免球落地。

5.【答案】A

【解析】立定跳远时应该双脚并拢，用力向前跳，这样可以增加跳跃的距离。

6.【答案】B

【解析】蛙泳是最基本的游泳泳姿，适合初学者学