2026 年中职积极心理学（积极心理基础）试题及答案.docVIP

2025年中职积极心理学（积极心理基础）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）

1.积极心理学认为，（）是人类幸福的核心要素之一。

A.财富B.地位C.人际关系D.物质享受

2.以下哪种情绪不属于积极情绪（）。

A.喜悦B.愤怒C.感恩D.自豪

3.积极心理学强调个体的（）。

A.问题导向B.缺陷导向C.优势导向D.失败导向

4.（）是指个体面对压力时，能够积极应对并从中成长的能力。

A.心理韧性B.心理脆弱C.心理依赖D.心理逃避

5.积极的自我认知有助于提高个体的（）。

A.自信心B.自卑心C.焦虑感D.抑郁感

6.以下哪项不属于积极心理学所关注的积极人格特质（）。

A.乐观B.坚韧C.自私D.善良

7.（）是个体对自己能否成功完成某一行为的主观判断。

A.自我效能感B.自我怀疑C.自我否定D.自我忽视

8.积极心理学认为，培养积极的（）对个体的心理健康至关重要。

A.思维方式B.消极思维C.抱怨心态D.嫉妒心理

9.以下哪种行为体现了积极的人际关系（）。

A.互相指责B.互相帮助C.互相嫉妒D.互相攀比

10.积极心理学鼓励个体追求（）。

A.短期目标B.长期目标C.不切实际的目标D.没有目标

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填在括号内，多选、少选、错选均不得分）

1.积极心理学所关注的积极情绪包括（）。

A.喜悦B.悲伤C.愤怒D.感恩E.自豪

2.以下属于积极人格特质的有（）。

A.乐观B.坚韧C.善良D.勇敢E.自卑

3.培养心理韧性的方法有（）。

A.接受挑战B.从失败中学习C.保持积极心态D.避免面对困难E.依赖他人

4.积极的自我认知包括（）。

A.认识自己的优点B.接受自己的缺点C.对自己有过高期望D.对自己有客观评价E.忽视自己的不足

5.建立积极人际关系的策略有（）。

A.真诚待人B.善于倾听C.乐于帮助他人D.尊重他人E.斤斤计较

三、判断题（总共10题，每题2分，请判断对错，在括号内打“√”或“×”）

1.积极心理学只关注个体的积极方面，不关注消极方面。（）

2.消极情绪对个体没有任何积极作用。（）

3.具有积极人格特质的个体更容易取得成功和幸福。（）

4.心理韧性是天生的，无法通过后天培养。（）

5.积极的自我认知就是盲目自信，不承认自己的不足。（）

6.积极情绪和消极情绪可以相互转化。（）

7.良好的人际关系是个体心理健康的重要保障。（）

8.积极心理学强调个体要完全摆脱负面情绪。（）

9.自我效能感高的个体更容易放弃努力。（）

10.培养积极的思维方式有助于提高个体的心理韧性。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答问题）

1.简述积极心理学的主要内容。

2.如何培养积极的自我认知？

3.举例说明积极情绪对个体的影响。

五、案例分析题（总共2题，每题15分，请阅读案例并回答问题）

1.小明是一名中职学生，他性格内向，在学校里很少主动与同学交流，学习成绩也不太理想，经常感到自卑和焦虑。请运用积极心理学的知识，为小明提出一些改善现状的建议。

2.某班级组织了一次团队活动，在活动过程中，同学们遇到了很多困难，但大家相互帮助、共同努力，最终成功完成了任务。活动结束后，同学们都感到非常开心和自豪。请分析这次团队活动对同学们积极心理品质的培养有哪些作用。

答案

一、单项选择题

1.C

2.B

3.C

4.A

5.A

6.C

7.A

8.A

9.B

10.B

二、多项选择题

1.ADE

2.ABCD

3.ABC

4.ABD

5.ABCD

三、判断题

1.×

2.×

3.√

4.×

5.×

6.√

7.√

8.×

9.×

10.√

四、简答题

1.积极心理学主要关注个体的积极情绪、积极人格特质、积极的人际关系以及积极的社会环境等方面，致力于研究如何促进个体的幸福