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第一章睡眠障碍咨询培训概述第二章睡眠障碍的基础理论第三章睡眠障碍的评估技术第四章认知行为疗法(CBT-I)的实操技术第五章特殊人群的睡眠障碍咨询第六章咨询效果评估与长期管理
01第一章睡眠障碍咨询培训概述
睡眠障碍的普遍性与紧迫性全球约27%的成年人存在睡眠障碍,其中失眠症占75%。据《美国精神病学杂志》2022年数据,美国每年因睡眠障碍导致的医疗开销超432亿美元,且与抑郁症、高血压、糖尿病的并发率高达68%。以某市三甲医院神经内科2023年的门诊数据为例,睡眠障碍相关咨询量同比增长43%,其中30-45岁职场人士占比达62%,平均就诊前已受困扰5.7年。场景引入:某科技公司项
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